Comedonalis pattanások - mi ez és hogyan lehet hatékonyan kezelni?

A comedonalis pattanások a pattanások gyakori típusai. Amikor komedonok vannak, a bőre rögös. Ezek a hússzínű dudorok pattanásokká vagy pattanásokká fejlődnek.

Ezek általában gyulladásosak és fájdalmat okozhatnak. Vannak azonban természetes kezelési lehetőségek a comedonalis pattanások csökkentésére és kezelésére. Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg a comedonalis pattanásokról, valamint azok kezeléséről gyógyszerekkel és otthoni gyógymódokkal.

Mi az a comedonalis pattanás?

A comedonalis pattanások olyan típusú pattanások, amelyek komedonként jelennek meg (hússzínű kis dudorszerű papulák, amelyek többnyire az állon és a homlokon fordulnak elő). Olajjal, szennyeződéssel és elhalt bőrsejtekkel eltömődött pórusok vagy szőrtüszők. A komedonális pattanások leggyakoribb típusai a mitesszerek és a mitesszerek. Amikor a szennyeződéseket és az olajdugókat levegőnek teszik ki, oxidálódnak és feketévé válnak, mitesszereket eredményezve. Amikor ezek a dugók mélyebbre vannak helyezve a pórusokban és fehérek, fehérfejeket kap.

A következő részben megvizsgáljuk a comedonalis pattanások okait és kockázati tényezőit.

Comedonalis pattanások: okai és kockázati tényezői

A comedonalis pattanások akkor keletkeznek, amikor a faggyúcsatornákat szennyeződés, törmelék és faggyú elzárja. Bár bárki bármikor comedonalis pattanásokat kaphat, bizonyos tényezők növelik a kockázatot:

• A tejtermékek (például joghurt, tej és sajt) fogyasztása pattanásokat okozhat (1).
• A magas glikémiás indexű / glikémiás terhelésű étrend súlyosbíthatja a pattanásokat (2). A sok cukrot és zsírt tartalmazó ételek (például sült finomságok, egészségtelen ételek és szénsavas italok) fogyasztása kitöréseket okozhat.
• Egyesek úgy vélik, hogy a túlhidrálás pattanásokat is okozhat. A nedves körülmények vagy a hidratáló krémek túlzott használata miatt a bőre túlságosan kiszáradhat.
• A dohányzás pattanásokat és pattanásokat is okozhat (3).
• Túlzott smink, olajos bőrápolási termékek és hajpomádék pattanásokat okozhatnak.
• A genetika szintén szerepet játszhat a comedonalis pattanások mögött. Ha a családjában fut, akkor nagy valószínűséggel megkapja.
• A meglévő komedonok összenyomása és a koptató bőrtermékek (pl. Bozót és kémiai hámlasztás) túlzott használata szintén súlyosbíthatja állapotát és komedonális pattanásokat okozhat.

A mitesszereken (nyitott komedonok) és a fehérfejeken (zárt komedonok) kívül számos más típusú komedon létezik.

A comedonalis pattanások típusai

1. Mikrokomedonok

Ezek a legkisebb komedonok. Szabad szemmel láthatatlanok. Minden mitesszer, gyulladt pattanás vagy pattanás első szakasza.

2. Makrokomedonok

Ezek lehetnek nyitott és zárt komedonok is, de nagyobbak.

3. Óriás komedonok

Az óriás komedonok nagy mitesszerek, amelyek átmérője néhány milliméter és körülbelül 2 centiméter közé esik. Az idősebb felnőttek általában ilyen típusú komedonokat kapnak.

4. Napkomedónok

Ezeket szenilis komedonoknak is nevezik, és a túlzott napsugárzás okozza őket. Ezek lehetnek nyitott vagy zárt típusú komedonok, és lehetnek nagyok vagy kicsiek. Ezek gyakoriak az idősebb felnőtteknél.

Nagyon könnyű azonosítani a komedonokat, ha már tudjuk, hogy néznek ki.

Hogyan lehet azonosítani a comedonalis pattanásokat

Íme néhány tipp a komedonok azonosításához:

• Úgy néznek ki, mint egy kis húsos dudor. Az érintett terület egyenetlen és rögös.
• A mitesszereknek sötétbarna vagy fekete színű csúcsa lesz. Gyakran látni fogja őket az orrodon.
• A whiteheads kis fehéres vagy hússzínű pöttyöknek tűnik a bőrén.

Hogyan kezeljük a comedonalis pattanásokat

1. Helyi kezelés

A helyi kezelések OTC gyógyszerként könnyen elérhetők. Azonban ismernie kell az összetevők megfelelő százalékát, amelyek az Ön állapotának megfelelőek. Mielőtt bármilyen helyi kezelést kipróbálna, forduljon orvoshoz. Ezek gélek, krémek és arclemosók formájában kaphatók. A comedonalis pattanások kezelésére használt leggyakoribb összetevők:

• Benzoil-peroxid (4)
• Azelainsav (5)
• Szalicilsav (6)
• Kén (7)
• Tretinoin (vagy retinoidok) (8)

Erősebb retinoidokat orvosnak kell felírnia. Ennek oka, hogy a retinoidok nem megfelelő százalékos arányú használata a bőrön súlyosbíthatja a pattanásokat.

2. Szóbeli gyógyszerek

A helyi gyógyszerek jót tesznek a pattanások kezdeti kezelésére. Az Ön igényeitől függően azonban az orvos orális gyógyszereket is előírhat Önnek, például:

• Antibiotikumok
• Fogamzásgátlók vagy fogamzásgátló tabletták (az FDA csak három fogamzásgátlót hagyott jóvá a pattanások ellen, ezért ügyeljen arra, hogy ne vegye be őket orvosi rendelvény nélkül)
• Accutane vagy Izotretinoin (elsősorban súlyos pattanások esetén alkalmazzák) (9)
• Spironolakton (főként magas vérnyomás esetén; de ez a gyógyszer kis adagokban segíthet a hormonális pattanásokban, mivel blokkolja az androgént) (9)

3. Sebészeti eljárások

Ha a helyi és az orális gyógyszerek sem hoznak eredményt, akkor választhatja a műtéti eljárásokat. Néhány ilyen eljárás a következőket tartalmazza:

• Electrosurgery: This is used for treating severe comedonal acne. In this procedure, electricity is used to destroy the tissue by dehydration, coagulation, or vaporization. There are two types of electrosurgery – high-frequency electrosurgery and electrocautery.
• Cryotherapy: In this procedure, the affected area is frozen for 20 seconds using liquid nitrogen or solid carbon dioxide. This eventually destroys the tissues in that area.
• Microdermabrasion: In this process, a device with a crystal head is rubbed on your skin to remove the top layer of your skin. This helps remove the comedones. Microdermabrasion is often used for treating acne scars.

4. Home Remedies

You may also take care of comedones at home by trying a few home remedies using simple and effective ingredients:

1. Tea Tree Oil

Five percent topical tea tree oil was found to be effective in treating mild to moderate acne (10).

You Will Need

• 2-3 drops of tea tree oil
• 1 teaspoon of any carrier oil (you may use jojoba, olive, sweet almond oils)

Method

1. Mix the oils.
2. Massage the mixture on the affected area.
3. Leave it on for at least 20-30 minutes.
4. Wash off.

How Often

2 times every day.

2. Witch Hazel

Witch hazel is commonly used for relieving inflammation and skin irritation(11). Though there is a lack of direct evidence, anecdotal evidence suggests that it has an astringent effect and can help minimize acne.

You Will Need

• A tablespoon of witch hazel
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Saturate the cotton pad with witch hazel.
3. Apply it as a toner to your skin.
4. Let it dry.
5. Follow it up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Once every day (do not overuse as it may dry your skin out).

3. Charcoal And Clay Mask

Activated charcoal is works as an absorbent (12). It can eliminate dirt and sebum from your skin. The clay (especially bentonite clay) can soothe the skin and heal skin lesions (13).

You Will Need

• ½ teaspoon of activated charcoal powder
• 2 tablespoons of bentonite clay
• Water for mixing (you may use rosewater)

Method

1. Mix the charcoal powder and the clay.
2. Add water or rosewater as per the desired consistency and mix well.
3. Spread the mixture on the affected area.
4. Let it dry.
5. Wash off with warm water.
6. Follow up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Not more than 2 times a week.

4. Apple Cider Vinegar

Though there is no direct evidence, anecdotal evidence suggests that the vinegar may work well as a toner. It also may act as an astringent and minimize skin pores, thus helping relieve acne. However, never use ACV without diluting it.

You Will Need

• ½ teaspoon of apple cider vinegar
• 2 tablespoons of distilled water (to dilute the ACV)
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Mix the ACV and distilled water.
3. Saturate the cotton pad with the mixture and apply it to your face as a toner.
4. Let it dry and then apply a non-comedogenic moisturizer.

In addition to these treatment options, modifying your lifestyle also helps. In the following section, we have discussed the measures you can take to prevent comedonal acne.

Ways To Prevent Comedonal Acne

1. Wash Your Face Twice A Day

Use a mild cleanser or a cleanser containing salicylic acid to wash your face two times a day.

2. Use Non-comedogenic Products

Whether it is makeup or skincare, ensure you use non-comedogenic products. This way, your skin pores won’t get clogged, and you can prevent comedonal acne.

3. Remove Makeup Before Going To Bed

Removing makeup before hitting the bed allows your skin to breathe and heal itself while you sleep.

4. Keep Your Skin Accessories Clean

Clean your makeup applicators, brushes, and beauty blenders thoroughly after every use. Dirty accessories may accumulate germs and cause acne.

5. Follow A Healthy Diet

Reduce the intake of fried or processed foods, baked goodies, and sugary drinks. If possible, try to limit your milk intake. Instead, consume a lot of fresh produce and lean protein.

Following a daily skincare routine and a healthy lifestyle can help keep your skin clear to an extent. However, you may face breakouts from time to time, and you need to treat them properly. The methods outlined in this article can help. In case you have severe acne, it always is better to consult a doctor.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Does Accutane help treat comedonal acne?

Yes, it works for severe acne. Accutane is a form of vitamin A that reduces the amount of oil released by the skin’s oil glands. However, you shouldn’t take it without consulting your doctor.

Do closed comedones heal?

They can heal with proper treatment. However, if left untreated, they may turn into a serious issue.

Is comedonal acne hormonal?

Comedonal acne is mainly caused during the pre-teen years and is regulated by hormones. However, one may even experience them at a later point of their lives. Apart from hormonal changes, another major cause of this type of acne is poor skin hygiene. Certain products (shampoos, makeup, hair pomades) may also lead to comedonal acne as these contain chemicals and oils that may block the pores.

13 sources

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Tejfogyasztás és Acne Vulgaris: 78 529 gyermek, serdülő és fiatal felnőtt, tápanyag szisztematikus áttekintése és metaanalízise, ​​az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115795/

• Kísérleti tanulmány az alacsony glikémiás terhelésű étrend rövid távú hatásainak meghatározására a pattanások hormonális markereire: Nem elrendelt, párhuzamos, ellenőrzött takarmányozási vizsgálat, Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma.

  pubag.nal.usda.gov/catalog/590455

• Acne and smoking, Dermato Endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835905/

• What is the Role of Benzoyl Peroxide Cleansers in Acne Management?, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Clinical studies of 20% azelaic acid cream in the treatment of acne vulgaris. Comparison with vehicle and topical tretinoin., Acta Dermato- venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2528257

• Treatment of acne vulgaris with salicylic acid pads., Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• An update on the management of acne vulgaris, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretinoin: A Review of Its Anti-inflammatory Properties in the Treatment of Acne, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• A Review of hormone-based therapies to treat adult acne vulgaris in women, International Journal of Women’s Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419026/

• The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Witch-Hazel, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/witch-hazel

• Formulation and Evaluation of Activated Charcoal Peel Off Mask, Research Gate,
• Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review, Iranian Journal of Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/