Tartalomjegyzék:
- Mi okozza a tüsszentést?
- Megelőző intézkedések a tüsszögés ellen:
- 1. Tartsa magát távol az allergiát kiváltó tényezőktől:
- 2. Javítsa az immunitás szintjét:
Valamikor mindannyian tapasztaltuk a non-stop tüsszentés epizódjait. Bár a tüsszögésben nincs semmi komoly, az őrült tüsszögés hosszú rohamai légszomj miatt valóban kórházba kerülhetnek. Az orvos felkeresése helyett miért nem próbál ki néhány egyszerű otthoni gyógymódot a tüsszentéshez? Dolgoznak és meglehetősen egyszerűek is. Mielőtt a gyógymódokhoz fordulna, közölje velünk, mi okozza pontosan a tüsszentést, hogy segítsen magának a megfelelő gyógymódon.
Mi okozza a tüsszentést?
A tüsszögés irritációt okozhat, de ez az egyik legjobb módszer a nemkívánatos baktériumok és baktériumok eltávolítására a testéből. Különböző tényezők váltják ki ezt a spontán reakciót. Íme néhány közülük:
- Elakadt orr
- Allergia porra, szennyező anyagokra és csípős szagokra
- A perzselő napsütés
- Túlzott izzadás a testmozgás vagy a nap miatt
- Hideg időjárás
- Kábítószer
- Virágporral és / vagy penésszel érintkezni
- Terhesség
A cikket két részre osztottam - megelőző intézkedésekre és nagymamák jogorvoslataira.
Megelőző intézkedések a tüsszögés ellen:
1. Tartsa magát távol az allergiát kiváltó tényezőktől:
Lehet egy bizonyos élelmiszer-készlet, amely a tüsszögés rohama mögött állhat. Vigyázzon az ilyen ételekre, és kerülje azokat, amint megerősíti kétségeit. Fagyasztott ételek, hűtött italok, szénsavas italok, tésztafélék, gluténtartalmú ételek, földimogyoró, tejtermékek - ezek a leggyakoribb allergiát okozó tényezők. Van, aki allergiás lehet a latex kézikesztyűre vagy akár a krétaporra. A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Tehát tartsa távol ezeket a kiváltókat.
2. Javítsa az immunitás szintjét:
Az immunitás szintjének megemelése megakadályozza az allergia által kiváltott tüsszentési epizódok gyakori megismétlődését. Ebben segíthet a C-vitamin. Guajava, kaliforniai paprika, citrom, narancs, görögdinnye, indiai egres, brokkoli és bogyós gyümölcsök - ezek mind megadják ezt az immunitásnövelő vitamint. Alternatív megoldás - vegye fel a tiszta C-vitamin-kiegészítőket a legközelebbi drogériából. Az orvosok szerint napi 500 mg C-vitaminra van szüksége. 100 gramm piros kaliforniai paprika adja a cukor 349% -át