A fülfertőzésekről a gyermekeknél többet számolnak be, mint felnőttekről. A fertőzésnek különféle okai lehetnek - vírusos vagy bakteriális fertőzés, viasz felhalmozódás, nedvesség felhalmozódás, allergia, sőt élesztő fertőzések (1). Attól tart, hogy otthoni gyógymódokat alkalmaz a fájdalmas fülfertőzés kezelésére? Szünet és visszatekerés néhány évtizeddel ezelőttre. A korábbi időkben nem voltak antibiotikumok, klinikák és fájdalomcsillapítók. Mit tettek őseink az ilyen betegségek kezelésében? Igen, kitaláltad. Attól függtek, hogy a természet számos jótékony hatással van bizonyos betegségek és betegségek gyógyítására.

Tehát biztonságosak-e a fülfertőzések természetes és otthoni gyógymódjai? Igen, minden bizonnyal biztonságosak, hatékonyak, és ami a legfontosabb, minimális vagy egyáltalán nincsenek mellékhatásaik. Tehát, ha legközelebb fáj a füle, vagy apró csöppje fülfájásra panaszkodik, és nem tudja, mit tegyen, próbáljon ki néhány természetes gyógymódot, amelyek biztosan enyhítik a fájdalmat és természetes úton gyógyítják meg a fertőzést.

Megjegyzés: Enyhe vagy közepes tünetekről beszélünk, amelyeket otthon kezelhet - és remélhetőleg megakadályozza a dolgok súlyosbodását. Az orvoshoz vezető figyelmeztető jelek a magas láz, a nyilvánvaló fájdalom és a sírás.

Vessünk egy pillantást a tünetekre.

A fülfertőzés jelei és tünetei

Fülfertőzés esetén az emberek a következőket tapasztalhatják:

• Fülfájás
• A fül teltségének érzése
• Unalmas és rossz érzés
• Hányás (ritkán)
• Hasmenés (ritkán)

Nyilvánvaló, hogy a felnőttek könnyebben kifejezik a problémát, ha fülfertőzésük van. De ha csecsemőkről, kisgyermekekről és gyermekekről van szó, bonyolult lehet megállapítani, hogy valójában egy fülfertőzés okozza őket. A csecsemők általában ingerlékenyen kezdenek viselkedni, vagy folyamatosan sírnak, bármit is tegyenek a megnyugtatásuk érdekében. Lehet, hogy nehéz is elaludniuk. Ez az alvási nehézség kisgyermekeknél és kisgyermekeknél is tapasztalható (1).

Fülfertőzés a fül bármely részében előfordulhat.

a) Külső fülfertőzés - úszó fülnek vagy exitis externának is nevezik, fertőzéssel jár a külső fülben és a hallójáratban (2).

b) Középfülfertőzés - középfülgyulladásnak is nevezik, a fül középső része, amely a dobhártya mögött helyezkedik el, fertőzött. A fertőzés általában duzzanattal és fájdalommal jár (2).

c) Belső fülfertőzés - a hallójárat folyadékja a belső fülbe juthat, és fertőzést okozhat. Ennek tünetei kissé eltérnek a többi fülfertőzéstől, mivel a fül ezen része felelős a test egyensúlyának fenntartásáért (3). Szédülést, vertigo-t, egyensúlyhiányt, valamint látási és hallási problémákat tapasztalhat ilyen típusú fertőzés esetén (4).

A következők a fülgyulladás természetes gyógymódjai, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat anélkül, hogy fájdalomcsillapítót kellene lenyelni.

Vigyázat

Soha ne öntsön semmilyen folyadékot a fülébe, ha gyanítja, hogy megrepedt a dobja. Bármilyen olaj vagy folyadék öntése csak rontja az állapotot. A dobhártya megrepedésének jele a fájdalom megszűnése intenzív fájdalom és folyadék szivárgása után a hallójáratból.

Házi gyógymódok fülfertőzés esetén

1. Illóolajok
2. Édes olaj
3. Fokhagymaolaj
4. Hidrogén-peroxid
5. Teafa olaj
6. Anyatej
7. Kókuszolaj
8. Almaecet
9. Az alkohol dörzsölése
10. Sós zokni
11. Oregánóolaj
12. Hagymalé
13. Fokhagyma és olívaolaj
14. Mullein olaj
15. Ricinusolaj
16. Gyógynövények

1. Illóolajok a fülfertőzéshez

Szükséged lesz

• 2-3 csepp levendula illóolaj
• 1-2 csepp citrom illóolaj
• 1/2 teáskanál kókuszolaj
• Egy kis vattacsomót

Mit kell tennie

1. Dörzsölje meg a levendulaolajat a vatta egyik oldalán, és tegye a fülébe. Ne nyomja be. Helyezze olyan helyzetbe, hogy ne essen ki.

1. Most a tenyerében keverje össze a citromolajat és a kókuszolajat. Alkalmazza ezt a keveréket lefelé, kezdve a fül mögött (felül) és az állkapocs felé. Ne használjon oda-vissza vagy felfelé irányuló mozdulatokat.

1. Folytassa a masszírozást, amíg el nem használja a teljes olajat.

1. Hagyja a vattacsomót a fülében, amíg a fájdalom alábbhagy.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg néhány óra múlva, ha a fülfájdalom újból megjelenik.

Miért működik ez?

Ez a fülfájás és fülfertőzés elleni gyógyszer felnőttek és gyermekek számára egyaránt használható. A citromolaj fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, és képes enyhíteni a fájdalmat (5). A levendulaolaj viszont antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Meggyógyítja a fülfertőzést, így enyhíti a fülfájást is (6, 7). A fül mögötti olajok masszírozása segít megnyitni a nyirokrendszert a fertőzés fülének kiürítésében.

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Édes olaj fülre

Szükséged lesz

• Néhány csepp édes olaj
• Egy cseppentő
• Egy vattacsomót
• Használhat extra szűz olívaolajat, ha nincs édes olaja.

Mit kell tennie

1. Kissé melegítse fel az olajat.

1. Feküdjön az oldalán úgy, hogy a fertőzött fül felfelé nézzen. Öntsön két-három csepp olajat a fülbe.

1. Feküdjön ugyanabban a helyzetben 10-15 percig.

1. A vattacsomóval tisztítsa meg a füléből kifolyó olajat, amikor felül.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt néhány óra múlva a fülfájás gyógyítására.

Miért működik ez?

Ha látja, hogy gyermeke vonaglik a fájdalomtól, akkor szívszorító lehet. De ne ess kétségbe. A legtöbb esetben a fülfertőzés vagy a fülfájás a fül viaszának a megnyilvánulása, amely elzárja az Eustachianus-csöveket és lehetővé teszi a fertőzés meggyökerezését. Ez az elzáródás édes olajjal könnyen megszüntethető. Az olaj megpuhítja a fülben megkeményedett viaszt vagy törmeléket, amelyet sterilizált vattacsomóval vagy meleg vizes fülfecskendővel (8) lehet megtisztítani.

Megjegyzés: Soha ne helyezzen vattapamacsot teljesen a fülbe, mert szúrhatja a dobhártyát. Csak a külső hallójárat látható részének tisztításához használja.

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Fokhagymaolaj

Szükséged lesz

• 2-3 csepp fokhagymaolaj
• Egy cseppentő

Mit kell tennie

1. Melegítsük fel kissé a fokhagymás olajat, és öntsünk néhány cseppet a fülbe.

1. Ezt úgy teheti meg, hogy az oldalán fekszik, a fertőzött füllel felfelé.

1. Maradjon ugyanabban a helyzetben körülbelül 15 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer.

Miért működik ez?

A fokhagyma erős antimikrobiális szer. Hatékonyan elpusztítja a baktériumokat és gombákat, és meggyógyítja a fülfertőzést. Az olaj melegsége megolvasztja a viasz képződését a fül belsejében (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Hidrogén-peroxid fülfertőzéshez

Szükséged lesz

• Hidrogén-peroxid - 3%
• Forró víz
• Egy cseppentő

Mit kell tennie

1. Keverjen össze azonos mennyiségű hidrogén-peroxidot és forró vizet.

1. Kényelmesen feküdjön le az érintett füllel felfelé, és tegyen néhány cseppet ebből a meleg és nem forró keverékből az érintett fülbe.

1. 10–12 percig feküdjön ugyanabban a helyzetben.

1. Tisztítsa meg a fülelvezetést.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg, ha szükséges.

Miért működik ez?

A hidrogén-peroxid képes lebontani a fülzsírt (10). Ez segít a fülzsír felépüléséből adódó fülfájás enyhítésében. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezért jó fülgyulladásos gyógyszer (11, 12).

Megjegyzés: A hidrogén-peroxid széndioxid képződésével buborékot hallhat a fülben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Teafaolaj fülfertőzésre

Szükséged lesz

• 3-4 csepp teafaolaj
• 1/4 csésze olívaolaj
• Egy cseppentő
• Egy pamut törlő

Mit kell tennie

1. Keverje össze az olajokat és enyhén melegítse a keveréket.

1. Tegyen néhány csepp olajat a fertőzött fülbe, és hagyja ott maradni néhány percig, fejét oldalra hajtva.

1. Engedje le az olajat, az olvasztott viaszt és más szennyeződéseket. Tisztítsa pamut törlővel.

Ezt az olajkeveréket finoman masszírozhatja a fül mögé, és hagyja rajta.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta kétszer egy-két napig, vagy addig, amíg a fülfertőzés meg nem tisztul.

Miért működik ez?

A teafaolaj sokrétű illóolaj, amely antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik a baktériumok, gombák és még vírusok legkülönbözőbb változatával szemben is (13). Az olívaolajjal együtt minden lehetséges gyulladást vagy irritációt is csillapít (14).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Anyatej fülfertőzésre

Szükséged lesz

• Anyatej
• Egy cseppentő

Mit kell tennie

A csepegtető segítségével öntsön néhány csepp anyatejet a fertőzött fülbe a hallójárat bejáratánál.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg néhány óránként a fertőzés ellenőrzését és teljes száműzetését.

Miért működik ez?

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Kókuszolaj fülfertőzésre

Szükséged lesz

• Kókuszolaj
• Egy cseppentő
• Egy vattacsomót

Mit kell tennie

1. Tegyen pár csepp folyékony kókuszolajat a fülébe. Nyissa ki és csukja be néhányszor az állkapcsát, hogy az olaj eljutjon a hallójárat minden sarkába.

1. Helyezze a vattacsomót a fülébe, hogy az olaj ne szivárogjon ki.

1. Hagyja 15-20 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer.

Miért működik ez?

A kókuszolajban található liposzomális laurinsavak antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek (16). A kókuszolaj fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, így ez egy teljes otthoni gyógymód a fülfertőzés és az azzal összefüggő tünetek kezelésére (17

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Almaecet fülfertőzésre

Szükséged lesz

• 1 rész almaecet
• 1 rész víz
• Egy vattacsomót

Mit kell tennie

1. Keverje össze az ecetet és a vizet, és áztassa ebben a keverékben a vattacsomót.

1. Húzza ki a felesleges oldatot, és helyezze ezt a vattacsomót a fülébe, mint egy füldugót.

1. Hagyja hatni öt-hét percig.

1. Vegye le a pamutot, és gondosan tisztítsa meg és szárítsa meg a fülét és a hallójáratát. Itt hajszárítót használhat.

Gargarizáljon ACV-vel, ha a fülfertőzés az Eustachianus-csövekben van, amelyet nyeléskor érezni fog.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta kétszer vagy háromszor.

Miért működik ez?

Az ACV fertőzésellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az ACV helyi alkalmazása megöli a fülében a fertőzést okozó mikrobákat (18).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Alkohol dörzsölése fülfertőzés esetén

Szükséged lesz

• Alkohol dörzsölése
• Egy vattacsomót

Mit kell tennie

Áztassa a vattacsomót az alkoholba, és óvatosan cseppentsen 3-4 cseppet a fülébe.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta kétszer vagy háromszor.

Miért működik ez?

Az alkohol fertőtlenítőszer, amely megöli a mikrobákat (19). Szárítja a felesleges vizet is, amely a fül fájdalmát okozhatja. Ez a gyógymód az úszó fülének a legmegfelelőbb, és megelőző intézkedésként használható.

Vigyázat

Forduljon orvoshoz, ha égő érzést érez az alkohol bevitele után.

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Só zokni fülfertőzéshez

Szükséged lesz

• 1/2 csésze tengeri só
• Tiszta zokni

Mit kell tennie

1. Melegítsük a sót egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben öt percig.

1. Tegye a sót a zokniba, és kösse össze gömbbé úgy, hogy a nyitott végét szalaggal zárja le.

1. Várja meg, amíg elviselhetően meleg lesz. Enyhén döntse meg a fejét, és óvatosan tegye a fülére, különben lefeküdhet a só zoknival a füle alatt.

Alternatív megoldásként használhatja a rizst meleg borogatásként ugyanúgy. Ne feledje, hogy a rizsnek hosszabb ideig kell hűlnie, ezért ellenőrizze, hogy a zokni milyen forró, mielőtt a fülére helyezi.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Használja ezt, amikor fáj a füle.

Miért működik ez?

A hő finoman felszívja a nedvességet, és a só elnyeli azt. Ez csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat (20).

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Oregánóolaj fülfertőzésre

Szükséged lesz

Néhány csepp oregánóolaj

Mit kell tennie

1. Dörzsölje az oregánóolajat a fül külső részére és hátulra is.

1. Hagyd rajta.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Jelentkezzen újra néhány óránként.

Miért működik ez?

Az oreganoolaj csökkenti a fülgyulladás következtében fellépő gyulladást, duzzanatot és fájdalmat (21). Antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik (22).

Vigyázat

Soha ne tegyen oregánóolajat a fülébe. Ne használja ezt a gyógymódot akkor is, ha jelenleg vérhígító gyógyszert szed.

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Hagymalé fülfertőzésre

Szükséged lesz

Egy kis hagyma

Mit kell tennie

1. Melegítsük fel vagy melegítsük fel a hagymát, lehetőleg sütőben, és szűrjük le a levét.

1. Tegyen néhány cseppet az érintett fülbe, és néhány perc múlva kissé döntse meg a fejét lefelé, hogy a folyadék kifolyhasson.

A hagymát meleg borogatásként is használhatja. Süssünk egy hagymát jó fél órán át, és tekerjük be tiszta ruhával, mielőtt a fülünkhöz tennénk.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt pár óránként, amíg a fülgyulladás meg nem gyógyul és a fájdalom megszűnik.

Miért működik ez?

A hagymát sokan elkerülik csípős szaga miatt, és azért, mert tépi a szemét. Ugyanakkor kiterjedt gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. A meleg hagymalé segíthet a fülfertőzés és a duzzanat enyhítésében. Kihúzza a folyadékot és gyorsabban meggyógyítja a fertőzést (23).

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Fokhagyma és olívaolaj fülfertőzésre

Szükséged lesz

• 2-3 gerezd friss zúzott fokhagymát
• 1/2 csésze olívaolaj

Mit kell tennie

1. Főzzön fokhagymát néhány percig az olívaolajban.

1. Szűrje le az olajat, és hagyja egy kicsit kihűlni. Tegyen néhány cseppet a fertőzött fülbe megkönnyebbülés céljából.

Alternatív megoldásként forraljon három gerezd friss fokhagymát, és várja meg, amíg lehűl. Ezután törje össze őket, és adjon hozzá egy csipet sót. Tegye a keveréket egy tiszta szalvétára, és tegye a fertőzött fülhöz, hogy gyorsan enyhüljön a fájdalomtól.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer.

Miért működik ez?

A fokhagyma antibakteriális tulajdonságairól ismert. Ennek oka az allicin nevű vegyület, amely benne van (9). Az olívaolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és nyugtatja a bőrt is (14).

Vissza a tartalomjegyzékhez

14. Mullein olaj fülfertőzésekhez

Szükséged lesz

• 2-3 csepp mullein olaj
• Egy cseppentő

Mit kell tennie

1. Melegítsük fel kissé az olajat. Feküdjön oldalra úgy, hogy a fertőzött fül felfelé nézzen, és öntsön néhány cseppet a fülébe.
2. Maradjon ugyanabban a helyzetben körülbelül 15 percig.
3. Hagyja, hogy a folyadék kifolyjon egy vattacsomóra vagy szövetre, és tisztítsa meg a területet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta kétszer.

Miért működik ez?

A Mullein gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Csökkenti a gyulladást azáltal, hogy csökkenti az azt okozó szuperoxid gyököket. Hatásában antibakteriális is (24).

Vissza a tartalomjegyzékhez

15. Ricinusolaj fülfertőzésre

Szükséged lesz

• Néhány csepp ricinusolaj
• Pamutdugó
• Egy vattacsomót

Mit kell tennie

1. Enyhén melegítse fel a ricinusolajat, és lefekvés előtt öntsön néhány cseppet a fertőzött fülbe.
2. Helyezzen be egy pamutdugót, és aludjon fülével felfelé.
3. Másnap reggel vattacsomóval tisztítsa meg a fülét.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ennek a kezelésnek egy hete biztosan csodálatos eredményeket hoz.

Miért működik ez?

A ricinusolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Minden olyan káros baktérium vagy gomba, amely fülfertőzést okozhat, az olaj napi adagolásával elpusztul (25). A ricinusolaj serkenti a nyirok áramlását is. Az olaj melegsége megnyugtatja a belső fül bőrét, és oldja a fülviasz felhalmozódását is. Ez az egyik legjobb fülfájdalom.

Vissza a tartalomjegyzékhez

16. Gyógynövények fülfertőzéshez

a) Szent Bazsalikom

Szükséged lesz

Néhány szent bazsalikomlevél

Mit kell tennie

1. Törjön össze néhány szent bazsalikomlevelet, és vigye fel a levet a fül körül, és egy kicsit a fülre.

1. Ügyeljen arra, hogy a lé ne kerüljön a hallójáratba.

1. Hagyd rajta.

Amikor ezt meg kell tennie

Ismételje meg ezt néhány óránként.

Miért működik ez?

A Szent bazsalikom vagy Tulsi , ahogy Indiában nevezik, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és néhány nap alatt csökkenti a fülfertőzést. Széles spektrumú antimikrobiális aktivitással rendelkezik (26).

Megjegyzés: Ez nem azonos a főzéshez használt édes bazsalikommal.

b) Echinacea

Szükséged lesz

• Echinacea tabletta vagy tinktúra
• Víz

Mit kell tennie

1. Vegyen 300 mg echinacea-t vízzel, akár tabletta formájában, akár a tinktúra folyadékának egy pohár vízben történő elkeverésével.

1. Gyermekeknél a felnőtteknek előírt adag fele (300/2 = 150mg)