Tartalomjegyzék:
- Házi arcpakolások száraz bőrre
- 1. Uborka arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 2. Chandan arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 3. Tojássárgás arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 4. Banán arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Alternatív módszer
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 5. Görögdinnye arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 6. Rózsaszirom arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 7. Multani Mitti arcpakolás száraz bőrre
- Szüksége lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 8. Narancslé arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 9. Aloe Vera arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 10. Rizsliszt arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 11. Mandulás arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 12. Túrós arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 13. Kurkuma arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Vigyázat
- 14. Kakaós arcmaszk száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 15. Avokádó arcpakolás száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 16. Hagymamaszk száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 17. Strawberry Fruit Pack száraz bőrre
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 24 forrás
Míg a zsíros bőrűek nem tudják abbahagyni a káromkodást, a száraz bőrűek nem maradnak le a panasz elől. A száraz bőrűeknél nem ritkák a pelyhesedések és a száraz foltok, amelyek nem hajlandók eltűnni még a teljes hidratáló krém felhordása után is. A mély hidratálás, a hámlasztás és a tonizálás kulcsfontosságú a száraz textúra javításához. És összeállítottunk néhány csodálatos bőrcsomagot, amelyek segítenek kezelni a száraz bőr problémáit. Olvassa el, hogy többet tudjon meg róluk!
A száraz bőrre szánt arcpakolások javítják a bőr állapotát, miközben lezárják a nedvességet. A házi készítésű maszk a természetes természet előnyeit kínálja, és nem okoz kárt a bőrben. Keverhet és összeilleszthet néhány konyhai hozzávalót, hogy néhány perc alatt elkészítse a megfelelő arcpakolást.
Vallásos módon adja hozzá ezeket a házi csomagokat a napi adagolásához, hogy puha, rugalmas és ragyogó bőrt érjen el.
Házi arcpakolások száraz bőrre
- Uborka arcpakolás
- Chandan Face Pack
- Tojássárgája arcpakolás
- Banán arcpakolás
- Görögdinnye arcpakolás
- Rózsaszirom arcpakolás
- Multani Mitti Face Pack
- Narancslé arcpakolás
- Aloe Vera arcpakolás
- Rizsliszt arcpakolás
- Mandulás arcpakolás
- Túrós arcpakolás
- Kurkuma arcpakolás
- Kakaó arcpakolás
- Avokádó arcpakolás
- Hagymamaszk
- Eper gyümölcs csomag
Ezekkel az arcmaszkokkal búcsúzzon a száraz bőrtől
1. Uborka arcpakolás száraz bőrre
Az uborka hűsítő és hidratáló hatást kölcsönöz a bőrnek, puhává és rugalmassá teszi. Nagyon megnyugtatja a viszkető érzést is, amelyet gyakran száraz bőr esetén észlelnek (1).
Szükséged lesz
- ½ uborka
- 1 evőkanál cukor
Mit kell tennie
- Hámozzuk meg és törjük össze az uborkát.
- Ehhez adjunk cukrot, és tegyük hűtőbe egy ideig.
- Vigye fel az arcra, és hagyja hatni 10 percig.
- Öblítse le hideg vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt az arcpakolást hetente kétszer alkalmazza.
Vissza a tartalomjegyzékhez
2. Chandan arcpakolás száraz bőrre
A szantálfa az indiai szubkontinensen Chandan néven ismert. Kiválóan alkalmas száraz foltok, pelyhesedés és bőrirritáció kezelésére. Az arcpakolás használatával a bőr tónusának és textúrájának javulása is látható lesz (2).
Szükséged lesz
- 1 evőkanál szantálfa por (Chandan)
- ¼ teáskanál kókuszolaj
- 1 evőkanál rózsavíz
Mit kell tennie
- Keverjünk össze mindent és kenjük fel az arcra.
- Hagyja hatni 15 percig.
- Mossa le a csomagot hideg vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ez a csomag hetente háromszor alkalmazható.
Vissza a tartalomjegyzékhez
3. Tojássárgás arcpakolás száraz bőrre
Míg a tojásfehérje előnyös, ha megszabadul a bőr felesleges zsírosságától, a sárgája ellenkező hatású lehet. Tele van hidratáló zsírokkal, amelyek hidratálják és táplálják a száraz bőrt (3).
Szükséged lesz
- 1 tojássárgája
- teáskanál méz
Mit kell tennie
- Verjük fel a tojássárgáját a mézzel együtt, amíg alaposan össze nem keverednek.
- Ezt vigye fel az arcra, és hagyja magától száradni 10-15 percig.
- Öblítse le vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Használja ezt az arcpakolást hetente egyszer vagy kétszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
4. Banán arcpakolás száraz bőrre
A banán hidratáló, ránctalanító és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik (4). A méz és az olívaolaj bőrpuhító szerek, amelyek mélyen hidratálhatják és kondicionálhatják a bőrt (5), (6). A bőr természetes faggyútermelése ezzel az arcpakolással könnyen szabályozható.
Szükséged lesz
- 1/2 érett banán
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál olívaolaj
Mit kell tennie
- Keverje össze az összes hozzávalót, hogy sima paszta legyen.
- Vigye fel az egész arcra, és öblítse le vízzel 10 perc múlva.
Alternatív módszer
Adjunk hozzá egy teáskanál mandulaolajat és két csepp E-vitamin olajat két teáskanál banánpüréhez. Kövesse a jelentkezési eljárást a fentiek szerint.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg ennek a csomagnak az alkalmazását hetente egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
5. Görögdinnye arcpakolás száraz bőrre
Magas víztartalmával a görögdinnye kedvezővé válik száraz bőrön való használatra. A görögdinnyében található likopin védi száraz bőrét is az UV-károsodásoktól (7). A méz segít megkötni a nedvességet, amelyet a görögdinnye biztosít. Ez a finom gyümölcs megjavítja a sérült bőrét is, különösen az oxidatív stressz miatt. További tudományos vizsgálatokra van azonban szükség ahhoz, hogy megismerjék a görögdinnye előnyeit a száraz bőr számára.
Szükséged lesz
- 1 evőkanál görögdinnye lé
- 1 evőkanál méz
Mit kell tennie
- Kivonjuk a friss görögdinnye levét, és adjunk hozzá mézet.
- Keverje össze őket és vigye fel az arcra.
- Hagyja ezt kb. 20 percig, majd mossa le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Attól függően, hogy a bőre hogyan reagál erre az arcpakolásra, hetente háromszor használhatja fel.
Vissza a tartalomjegyzékhez
6. Rózsaszirom arcpakolás száraz bőrre
A rózsaszirmok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek megnyugtatni a száraz bőrt (8). Évek óta hagyományosan bőrápoló szerként használják őket (9). A zabnak hidratáló hatása van a száraz bőrre (10).
Szükséged lesz
- 1 rózsa virág
- 1 teáskanál őrölt zab
- Víz
Mit kell tennie
- Fogja a rózsaszirmokat és finoman törje össze őket.
- Ehhez adjuk a zabot annyi vízzel együtt, hogy közepes állagú pasztát kapjunk.
- Vigye fel az arcpakolást, és tartsa rajta 10-15 percig.
- Miután megszáradt, mossa le.
A további előnyök érdekében törölje le bőrét rózsavízbe áztatott vattával vagy vattacsomóval.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tedd ezt hetente egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
7. Multani Mitti arcpakolás száraz bőrre
A Fuller földjét vagy a Multani mitti-t gyakran használják zsíros bőrű arcpakolásokban. De ne habozzon használni száraz bőrön, mézzel együtt, amely hidratáló. A Multani mitti javítja a vérkeringést (11). Ezért több táplálékot és hidratálást biztosíthat a száraz bőr számára.
Szüksége lesz
- 1-2 evőkanál Multani mitti
- 1 evőkanál méz
- Víz
Mit kell tennie
- Adjon mézet a Multani mitti porhoz, és alaposan keverje össze.
- Adjon hozzá egy kis vizet, hogy megkapja a paszta megfelelő állagát.
- Vigye fel az egész arcra, és hagyja 10 percig ülni.
- Öblítse le vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Használja ezt az arcpakolást hetente egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
8. Narancslé arcpakolás száraz bőrre
A narancslé bőr toniként működik. C-vitamint is tartalmaz. A C-vitamin segít helyreállítani a bőrt, csökkenti a ráncokat, visszafordítja a szabad gyökök károsodását és fokozza a kollagéntermelést. Emellett fokozza a gátló lipidek termelését és megakadályozza a bőr vízvesztését, így kezelve a száraz bőrt (12).
Szükséged lesz
- 2 evőkanál narancslé
- 1-1 ½ evőkanál zabpehely
Mit kell tennie
- Kombinálja a zabpelyhet a narancslével, és vigye fel az arcra.
- 15 perc után mossa le az arcpakolást.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Hetente egyszer alkalmazza ezt az arcpakolást.
Vissza a tartalomjegyzékhez
9. Aloe Vera arcpakolás száraz bőrre
Az aloe vera hidratálja és fiatalítja a bőrt. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, gyógyító és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik (13). A bőröd nem csak hidratálódik a csomag használata után, hanem ragyogó és ragyogó is lesz.
Szükséged lesz
- 2 evőkanál friss aloe vera gél
- 1 teáskanál méz
- 1 evőkanál szantálfa por (opcionális)
Mit kell tennie
- Az összes hozzávalót jól összekeverjük.
- Vigye fel az arcra, és hagyja rajta 15 percig.
- Öblítse le meleg vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ez az arcpakolás hetente kétszer alkalmazható.
Vissza a tartalomjegyzékhez
10. Rizsliszt arcpakolás száraz bőrre
A rizsliszt szemcsés állaga segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és megszabadulni a száraz bőr pelyhesedésétől. A rizskeményítő képes javítani a bőrgát funkciót, amely megnyugtathatja az irritált száraz bőrt (14).
Szükséged lesz
- 1 evőkanál rizsliszt
- 1 evőkanál zabpehely
- 2 teáskanál méz
Mit kell tennie
- Kombinálja a rizslisztet, a zabpelyhet és a mézet.
- Ezt vigye fel a bőrre.
- Hagyja 15-20 percig ülni, mielőtt vízzel lemossa.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Alkalmazza ezt az arcpakolást hetente egyszer vagy kétszer attól függően, hogy milyen száraz a bőre.
Vissza a tartalomjegyzékhez
11. Mandulás arcpakolás száraz bőrre
A mandula alaposan megfiatalítja és hidratálja a bőrt. Javítják az arcszínt és a bőr tónusát is (15). A zab hidratálja a bőrt, a joghurt pedig megfeszíti, puhává és rugalmassá teszi.
Szükséged lesz
- 5-6 mandula
- 1 evőkanál zabpehely
- 2 teáskanál joghurt
- ½ teáskanál méz
Mit kell tennie
- Áztassa egy éjszakán át a mandulát, és a többi hozzávalóval együtt őrölje le, hogy sima pasztát kapjon.
- Alkalmazza az arcpakolást, és 15 perc múlva öblítse le az arcát.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg ezt 3-4 naponta egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
12. Túrós arcpakolás száraz bőrre
A joghurt gazdag egészséges természetes zsírokban és bőrhámlasztó savakban. Ezek a savak megszabadulnak a száraz és pelyhes bőrtől, a zsírok pedig hidratálják a bőrt. A joghurt a bőrödet is világosítja (16).
Szükséged lesz
- 2 evőkanál joghurt (túró)
- 1 evőkanál méz
- Egy csipetnyi kurkuma
Mit kell tennie
- Keverje össze az összes hozzávalót, hogy sima paszta legyen, és vigye fel az egész arcra.
- 20 perc múlva öblítse le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ez a csomag hetente kétszer alkalmazható.
Vissza a tartalomjegyzékhez
13. Kurkuma arcpakolás száraz bőrre
A kurkuma antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai megújíthatják száraz bőrét, és helyreállíthatják annak természetes hajlékonyságát és ragyogását (17).
Szükséged lesz
- 2 teáskanál tej
- Egy csipetnyi kurkuma
- Pamut labda
Mit kell tennie
- Keverje össze a kurkumát a tejben.
- Vigye fel ezt az arcra a vattacsomóval.
- Hagyja hatni kb. 10 percig, majd öblítse le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt 2-3 naponta végezze el.
Vigyázat
Vissza a tartalomjegyzékhez
14. Kakaós arcmaszk száraz bőrre
A kakaó antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai frissítik a száraz, fakó és fáradt bőrt. Élénkíti a bőrt és természetes fényt kölcsönöz neki (18). A kókusztej ebben az arcpakolásban rendkívül hidratálja a száraz bőrt (19).
Szükséged lesz
- 1/2 evőkanál kakaópor
- 1/2 evőkanál méz
- 1 teáskanál zabpehely vagy besan
- 2 teáskanál kókusztej
Mit kell tennie
- Keverje össze az összes hozzávalót, hogy sima paszta legyen.
- Vigye fel az arcra, és 10-12 perc múlva mossa le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Használja ezt az arcpakolást hetente egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
15. Avokádó arcpakolás száraz bőrre
Az avokádó hihetetlenül tápláló és tápláló a száraz bőr számára. Tele van egészséges zsírokkal, amelyek csodálatos hidratáló és kollagént fokozó hatással vannak a bőrre (20), (21).
Szükséged lesz
- 2 teáskanál pépes avokádó
- 1 teáskanál méz
- 1 teáskanál rózsavíz
Mit kell tennie
- A pépesített avokádóhoz adjuk hozzá a mézet és a rózsavizet.
- Keverjünk össze mindent és kenjük fel az arcra.
- Tartsa ezt 10 percig, majd öblítse le langyos vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt az arcpakolást hetente egyszer kell alkalmazni.
Vissza a tartalomjegyzékhez
16. Hagymamaszk száraz bőrre
Ez az arcpakolás kiválóan alkalmas száraz bőrre a forró nyári hónapokban. A hagymalé megnyugtatja a bőrt, eltávolítja az elhalt és száraz bőrsejteket, megszünteti a hegeket és foltokat, és hidratálja a bőrt (22), (23). Ezen előnyök bizonyításához azonban további tudományos vizsgálatokra van szükség.
Megjegyzés: A hagyma éles szagot hagyhat a bőrön. Ha el akarja kerülni, adjon hozzá néhány csepp illóolajat ebbe a csomagba.
Szükséged lesz
- 2 teáskanál hagymalé
- 1 evőkanál méz
Mit kell tennie
- Kombinálja az összetevőket, és bőségesen vigye fel az arcra.
- Ezt mossa le 10 perc múlva.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg az arcpakolás alkalmazását 4-5 naponta egyszer.
Vissza a tartalomjegyzékhez
17. Strawberry Fruit Pack száraz bőrre
Az eper C-vitamin-tartalma segíthet megszabadulni a szárazságtól (12). Ez jó a ráncok csökkentésére, az arcbőr világosítására és a bőr védelmére az UV sugaraktól (24).
Szükséged lesz
- 2-3 érett eper
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál zabpehely
- Víz
Mit kell tennie
- Pépesítsük az epret, majd adjunk hozzá mézet, zabpelyhet és kevés vizet.
- Szerezzen be egy közepes konzisztenciájú pasztát és vigye fel ezt az arcra.
- Hagyja ülni körülbelül 15 percig.
- Mossa le hideg vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt a gyümölcscsomagot hetente legfeljebb kétszer alkalmazza.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Annyi különféle összetevő és annyi kombináció, amely elkészíthető velük, hogy megnyugtassa a bőrt és megszabaduljon a szárazságtól. Ha még nem használta ezen összetevők egyikét, akkor a legjobb, ha egy kis tapasz tesztet hajt végre, mielőtt az adott összetevőt felvenné az arcára. Ahogy mondják, jobb legyen biztonságban, mint sajnálni.
Ossza meg tapasztalatait e csomagok használatával. Továbbá, ha javaslata van a száraz bőrre készített házi arcpakolásokról, ossza meg velünk a megjegyzések részben.
24 forrás
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.- Az uborka fitokémiai és terápiás potenciálja, Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institute of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
- Szantálfa-albumolaj mint botanikus terápia a bőrgyógyászatban, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- Tyúktojássárgája-olaj: A biológiailag hozzáférhető lutein és zeaxanthin lehetséges forrása a bőr és a napvédelem érdekében, World Journal of Pharmaceutical Sciences, Academia.
www.academia.edu/31039309/Hen_egg_yolk_oil_A_potential_source_of_bioavailable_lutein_and_zeaxanthin_for_skin_and_sun_protection
- Poli gyógynövénykészítmény anti-elasztáz és antioxidáns tulajdonságokkal a bőr öregedésgátló, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászatában, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789588/
- Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institute of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- A méh mézének gyógyászati és kozmetikai felhasználása - áttekintés, Ayu, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- A táplálkozás és a bőr öregedése közötti kapcsolat felfedezése, Dermato-endokrinológia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
- A rózsaszirom kivonat (Rosa gallica) bőr gyulladáscsökkentő hatása a MAPK jelátviteli út csökkentésével, Élelmiszertudomány és táplálkozás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- Rosa Damascena farmakológiai hatásai, Iráni Alaplap Általános Orvostudomány, USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Kolloid zabpehelyet tartalmazó személyes ápolószerek biztonságossága és hatékonysága, Klinikai, Kozmetikai és Vizsgálati Bőrgyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/
- Kozmetikai gyógynövényes arcpakolás ragyogó bőrre készítése és értékelése, International Journal of Research in Ayurveda and Pharmacy.
www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf
- A C-vitamin szerepe a bőr egészségében, tápanyagok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Aloe Vera: Rövid áttekintés, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- A rizskeményítő mint fürdő-adalékanyag hatása az egészséges, de SLS-károsodott bőr és az atópiás betegek bőrének akadályozó funkciójára, Acta Dermato-venereologica, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353708
- A mandulaolaj felhasználása és tulajdonságai, Kiegészítő terápiák a klinikai gyakorlatban, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- A joghurtot és az Opuntia humifusa Raf-et tartalmazó maszkok klinikai hatékonysága. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- A kurkumin jótékony szerepe a bőrbetegségekben, haladás a kísérleti orvostudományban és biológiában, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219
- Kakaó-bioaktív vegyületek: A bőr egészségének fenntartásának jelentősége és potenciálja, tápanyagok, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
- 3 A kókuszdió (Cocos nucifera L.) víz kémiai összetétele és biológiai tulajdonságai, molekulák, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6255029/
- A különféle avokádóolajok hatása a bőr kollagén anyagcseréjére, kötőszövetkutatás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1676360
- Hass avokádó-összetétel és lehetséges egészségügyi hatások, kritikus vélemények az élelmiszer-tudományban és táplálkozásban, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
- Bőrbetegségek kezelésére használt növények, Pharmacognosy Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
- Flavonoidok és a bőr egészsége, Mikroelem-információs központ, Linus Pauling Intézet, Oregoni Állami Egyetem
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids
- Az eper (Fragaria × ananassa) kivonat fényvédő potenciálja az emberi fibroblasztok UV-A besugárzásának károsodása ellen, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22304566