A „cölöpök” szót általában suttogják, és soha nem mondják ki hangosan, mivel a betegséghez némi zavarban van szükség. Itt az ideje, hogy abbahagyjuk a betegség tabuvá tételét.

A halom, orvosi nevén aranyér, gyakori betegség, és számos tényező okozhatja. A genetikától a súlyos székrekedésig bármi okozhatja ezt a kellemetlen fizikai állapotot. Amikor az anális csatornán és az alsó végbélen elhelyezkedő vénák megduzzadnak, és nehéz meglátogatnia a WC-t fájdalom és vérzés nélkül, akkor tudja, hogy aranyérről van szó.

A cölöpök vérzés következtében súlyos vérszegénységet okozhatnak. A cölöpök bármely életkorban bárkit érinthetnek, de leginkább az időseket, a terhes hölgyeket, az ágyban fekvő betegeket és a gerincvelő sérültjeit érintik. A jó hír az, hogy a cölöpök kezdeti szakaszukban otthon gyógyíthatók. Az alábbiakban megadott otthoni gyógymódok hatékonyak a cölöpök kezelésében.

Mi az aranyér?

Az aranyér olyan erek, amelyek a végbélnyílás és a végbél falának izmaiban helyezkednek el. Ezek általában tömegek, csomók vagy szövetpárnák formájában vannak az anális csatornában (1).

Miért történnek Cölöpök?

A „cölöpök” kifejezés a duzzadt és gyulladt aranyér állapotára utal. A végbélcsatorna kemény csomója jellemzi, fájdalom, viszketés és vérzés kíséri (1).

Krónikus székrekedés, nehéz súly emelése, terhesség és megerőltetés a széklet mellett súlyosbíthatja a cölöpöket.

Természetes gyógymódok a cölöpök (aranyér) kezelésére

Sokan szégyenlősen fordulnak orvoshoz ezzel a problémával, mivel ez kellemetlen vizsgálattal járhat. Ha gyógyulásra vágyik, kipróbálhatja a következő aranyér házi gyógymódokat.

1. 1. Sitz-fürdő
   2. Varázsdió
   3. Teafa olaj
   4. Aloe vera
   5. Kókuszolaj
   6. Retek Juice
   7. Fokhagyma
   8. Jatyadi olaj
   9. Aloe vera
   10. Rostban gazdag étel
   11. Teafilterek
   12. Fekete mag olaj
   13. Zöld tea
   14. Szárított fügék

Házi jogorvoslatok a cölöpökhöz

1. Sitz fürdő aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Kád
• Langyos víz

Mit kell tennie

1. Töltsön körülbelül három-négy hüvelyk langyos vizet a fürdőkádba, és áztassa benne a magánrészeit 10-15 percig.
2. Ne adjon fürdőszappant, habfürdőt vagy más ilyen terméket a vízhez.
3. Pat, szárítsa meg a területet megfelelően és finoman, ha végzett az áztatással.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Áztassa naponta háromszor.

Miért működik ez?

A sekély fürdőt, amelyben beázhat, ülőfürdőnek nevezzük. A víz melege megnyugtatja és ellazítja a végbél izmait, valamint enyhíti a viszketést (2).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Boszorkány mogyoró aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Boszorkány mogyoró víz
• Pamut labda

Mit kell tennie

Áztassa a vattacsomót a boszorkány mogyoró vízébe, és tegye néhány percre az anális területére.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Használja ezt a gyógymódot naponta háromszor-négyszer.

Miért működik ez?

A boszorkány mogyorót gyakran használják a bőr irritációjának és gyulladásának enyhítésére. Hűsítő hatása lesz, ha az érintett területre alkalmazzák. Ez is összehúzó hatású és megakadályozza a fertőzések kialakulását (3). Ez a gyógymód jól működik a külső aranyér esetén.

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Teafaolaj aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 2-3 csepp teafaolaj
• 1 teáskanál olívaolaj
• Pamut labda

Mit kell tennie

1. Keverje össze a teafaolajat az olívaolajjal.
2. Mártsa bele a vattacsomót ebbe a keverékbe, és törölje le vele az érintett területet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta háromszor.

Miért működik ez?

A melaleuca olaj néven is ismert teafaolaj kiváló gyógymód a bőr gyulladására és viszketésére. Antimikrobiális tulajdonságai tisztán és csíra mentesen tartják a területet (4).

Vigyázat

Mivel a teafaolaj erős illóolaj, hígítás után is enyhén csíp.

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Aloe Vera aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

Aloe vera levél

Mit kell tennie

1. Húzza ki a gélt a levélből, és helyileg alkalmazza külső aranyér esetén. Hagyja hatni a gélt 10-15 percig.
2. Belső aranyér esetén óvatosan távolítsa el a töviseket a levélről, és vágja apró csíkokra. Helyezze ezt egy ideig a fagyasztóba. Helyezze ezt a hűvös aloe levelet néhány percre a végbélnyílásba.
3. Reggel éhgyomorra is szedhet aloe vera-levet. Fokozza az emésztést és enyhíti a székrekedést.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer vagy háromszor.

Miért működik ez?

Ez a növény jól ismert gyógyászati ​​értékeiről. Terápiás és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek az aranyér enyhítésében (5). A cölöpök fájdalmas duzzadásának csökkentése érdekében aloe vera-levet is fogyaszthat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Kókuszolaj cölöpökhöz

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

Szűz kókuszolaj

Mit kell tennie

Tiszta ujjakkal kenje be a kókuszolajat az érintett területre.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta kétszer vagy háromszor alkalmazhatja, amíg a fájdalom vagy csomók eltűnnek.

Miért működik ez?

A kókuszdióolaj megkönnyíti a halmok okozta égést és viszketést. Csökkenti a gyulladást és a fájdalmat (6). Széles hatótávolságú antimikrobiális szer is (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Reteklé halomra

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

Friss retek

Mit kell tennie

1. Reszeljen néhány retket, és nyomja össze, hogy friss reteklevet készítsen.
2. Mivel az íze nem kellemes, ¼ csészével kezdheti, és fokozatosan fél csészére növelheti egy hónap alatt.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Próbálja meg naponta kétszer inni a retek levét.

Miért működik ez?

A reteklé remek természetes gyógymód a cölöpök számára. Ez lehetővé teszi a rendszer kiöblítését és méregtelenítését, csökkentve a cölöpök fájdalmas kellemetlenségeit. Javítja az emésztést és enyhíti a székrekedést, amely a cölöpök egyik fő oka (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Fokhagyma cölöpökhöz

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Gerezd fokhagyma
• Egy csésze víz
• Géz

Mit kell tennie

1. Külső aranyér esetén hámozzon meg három-négy fokhagymagerezdet, és forralja őket a vízben 10 percig. Szűrje le és hűtse le ezt a vizet a hűtőszekrényben. Áztassa a pamutpárnát ebbe a vízbe, és helyezze a végbélnyílásra 10-15 percre.

2. Belső aranyér esetén hámozzon meg egy fokhagymagerezdet, és nyomja meg kissé, hogy a levek kissé kicsorduljanak. Helyezze ezt a végbélbe, és hagyja egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta háromszor megismételheti a fokhagymás vizes géz alkalmazását.

Miért működik ez?

A fokhagyma gyulladáscsökkentő és antibiotikus tulajdonságai rövid időn belül segítenek enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Jatyadi olaj cölöpökhöz

Kép: iStock

Szükséged lesz

• 5-6 csepp Jatyadi olaj
• Langyos víz
• Kád

Mit kell tennie

1. Töltse fel a fürdőkád negyedét langyos vízzel, és öntse hozzá a Jatyadi olajat.
2. Áztassa az érintett területet ebben az olajban öt-hat percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt naponta kétszer vagy háromszor.

Miért működik ez?

Ezt az ájurvédikus gyógymódot a természetgyógyászok gyakran írják fel cölöpök és végbélrepedések kezelésére. A gyógynövényolaj sebgyógyító tulajdonságai a cölöpök kezelésénél játszanak szerepet (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Olívaolaj cölöpökhöz

Kép: iStock

Szükséged lesz

Extra szűz olívaolaj

Mit kell tennie

Melegítse fel kissé az olajat, és megkönnyebbülés céljából vigye fel az érintett területre.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Alkalmazzon olívaolajat naponta kétszer vagy háromszor, és lefekvés előtt is.

Miért működik ez?

Az olívaolaj a bőr, a haj és az egészség javítására szolgáló különféle tulajdonságai mellett hatékonyan enyhíti a cölöpök okozta fájdalmat és duzzanatot. Ez azért van, mert gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (11). Naponta egy teáskanálnyi olajat is elfogyaszthat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Rostokban gazdag étel halmokra

Kép: Shutterstock

Az aranyér alatt az egyik fő probléma a széklet átadásának problémája. A széklet átadása nehéz lehet és vérzést okozhat. Ha elegendő takarmány (rost) van az étrendben, a folyamat könnyebbé válhat. És ha székrekedés okozza problémáját, az aranyér enyhülhet. Cölöpök kezelésére tanácsos napi 30-35 g rostot fogyasztani. Rendeljen bőséges mennyiségű rostban gazdag ételt, például zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat stb.

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Teászsák aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Fekete teazsákok
• Forró víz

Mit kell tennie

1. Áztassa a teazsákot néhány percig forró vízben. Vegye ki, és hagyja kissé kihűlni.
2. Vigye fel ezt a langyos vizet az érintettre 5-10 percig.
3. Hűtőszekrényben is tarthatja pár percig, és ezt a hűvös zacskót a végbélnyílásra helyezheti.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt kétszer vagy naponta háromszor, amíg megkönnyebbül a cölöpöktől.

Miért működik ez?

A fekete tea természetes összehúzó hatású és antioxidánsokat is tartalmaz. A teazsákok elhelyezése segíthet a cölöpök tüneteinek csökkentésében (13). A tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, és csökkenti az aranyér duzzanatát (14).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Fekete magolaj aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 1/2 teáskanál fekete magolaj
• 1 teáskanál ecetet

Mit kell tennie

1. Keverje össze a fekete magolajat az ecetben, és vigye fel az érintett területre.
2. A székrekedés (amely halmokat okoz) kezelésére adjon hozzá 1/2 teáskanál fekete magolajat egy csésze fekete tea főzethez, és igyon egyet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta háromszor alkalmazza az olaj-ecet keveréket, és a főzetet (olajjal) naponta kétszer issza meg.

Miért működik ez?

Ezt másként Kalonji olajként ismerik, ez a fekete köménymagból származó erős növényi olajat számos belső és külső egészségügyi probléma kezelésére használják. Terápiás tulajdonságait elsősorban a benne lévő tymo-kinon nevű vegyület okozza. Legfontosabb tulajdonságai közé tartozik a gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fájdalomcsillapító és immunerősítő. Szabályozza az emésztési folyamatot (15).

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Zöld tea halomra

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Zöld tea zsák vagy levelek
• Egy csésze forró víz
• 1/2 teáskanál méz
• 1/2 teáskanál citromlé

Mit kell tennie

1. A zöld teát pár percig forró vízben áztassa.
2. Szűrjük le, és adjunk hozzá mézet és citromot. Igya, amíg meleg van.
3. Használhatja a főzetet (méz és citrom nélkül) az érintett terület mosására naponta többször is.
4. Ezenkívül néhány percre az érintett területre helyezheti a használt teazsákot.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Igyon két csésze zöld teát egy nap alatt.

Miért működik ez?

A zöld tea antioxidáns tulajdonságai rögzítik az aranyér gyógyulási folyamatát. Mind a lenyelés, mind a külső alkalmazás csökkenti a duzzanatot. Ezenkívül a zöld tea fokozza az emésztési folyamatot, és megkönnyíti a székrekedést (16, 17).

Vissza a tartalomjegyzékhez

14. Szárított füge aranyér ellen

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 3-4 füge
• Egy pohár vizet

Mit kell tennie

1. Mossa meg a fügét és áztassa egy éjszakán át a vízben.

2. Eszik ebből kettőt éhgyomorra kora reggel, a másik kettőt pedig éjszaka.

3. Ihatsz vizet is, amelyben a fügét áztatták.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt mindennap, amíg a cölöpök elmennek.

Miért működik ez?

Ez a gyógymód határozottan enyhíti a gyulladt aranyér fájdalmát és duzzanatát. A fügék hashajtó hatást gyakorolnak az emésztőrendszerre, és megkönnyítik a székrekedést (20).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az aranyér vagy a halom mindenképpen kellemetlenséget okozhat, és rendkívüli kényelmetlenséget okozhat. Ha a fent említett gyógymódok alkalmazása nulla vagy minimális hatást gyakorolt ​​a testére, és vérzés jelentkezik, kérjük, azonnal forduljon orvosához.

Remélem, hogy a cikkben szereplő jogorvoslatok segítettek a halom tüneteinek enyhítésében. Van-e valamilyen más gyógymód, amire esküszöl, és mi hiányzott? Ne ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Milyen ételeket kerülni és milyen ételeket enni a cölöpökhöz?

Amellett, hogy megpróbálta a halmokat a fentiekben ismertetni, fontos, hogy bizonyos étrendi változásokat beépítsen a rutinjába, hogy gyorsan megkönnyebbüljön e fájdalmas betegség. Ha cölöpökben szenved, akkor olyan étrendet kell követnie, amely elősegíti a cölöpök kezelését.

• A halom betegeknek távol kell maradniuk a fűszeres ételektől és a chilitől, mivel súlyosbíthatják a tüneteket
• Kerülni kell a mesterségesen ízesített, tartósítószert tartalmazó ételeket is
• A gyümölcsöket és zöldségeket be kell építeniük étrendjükbe
• A banán mellett a bogyók, mint a szeder és a szőlő, nagyon hasznosak a cölöpök gyógyításában. A bogyók gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a belek szabad átjutását. Gyógyítják a fájdalmat és a duzzanatot is.
• Az ebből a szempontból előnyös zöldségek közé tartozik a papaya, a káposzta és a colocasia
• A bioflavonoidok olyan növényi vegyületek, amelyek a gyulladás csökkentésével stabilizálhatják és erősíthetik az érfalakat. Leginkább a citrusfélékben találhatók és vannak