A vörös és véres szemekre való ébredés nem vonzó javaslat. A vörös szem általában a szemed irritált vagy duzzadt erének következménye, és különféle egészségügyi problémákra utalhat. Ha többet szeretne tudni a vörös szemekről, az okokról, valamint a természetes kezelési lehetőségekről, görgessen lefelé.

Tartalomjegyzék

• Mi okozza a vörös szemeket?
• Házi gyógymódok a véreres szemek kezelésére
• Megelőzési tippek

Mi okozza a vörös szemeket?

A vörös szemeket különféle tényezők válthatják ki. Az állapot leggyakoribb oka a szemed felszínén lévő gyulladt edények. Ezt az irritációt olyan irritátorok okozhatják, mint:

• Napozás
• Száraz levegő
• Por
• Allergiák
• A mikrobák, mint a baktériumok és a vírusok
• Köhögés
• Hideg vagy influenza

Az állandó köhögés vagy a szem megerőltetése egy olyan specifikus állapotot eredményezhet, amelyet subkonjunktivális vérzésnek neveznek, ami vörös foltok megjelenését idézi elő bármelyik szemében. 10 nap alatt azonban kitisztul.

A vörös szemek súlyosabb okai azok a fertőzések, amelyek a szem különböző részeiben előfordulhatnak, és további tüneteket okozhatnak, például szemfájdalmat, váladékot vagy akár a látás változását.

Néhány olyan fertőzés, amely a vörös szem megjelenéséhez vezet:

• Gyulladt szempilla tüszők (blepharitis)
• A szemed felületét bevonó membrán gyulladása (kötőhártya-gyulladás vagy rózsaszínű szem)
• A szemet borító fekélyek, úgynevezett szaruhártya-fekélyek
• Gyulladt uvea (uveitis)

A szem vörösségét a következők is okozhatják:

• Sérült szem
• Sérülés
• Akut glaukóma, amely fájdalmat okoz a szem megnövekedett nyomásával
• Karcos szaruhártya irritáló hatás vagy lencse használata miatt
• Vérzési kérdések

A legjobb, ha mindent megtesz az állapot kezelésére. És mi lehet jobb, mint néhány gyors és természetes házi gyógymód? Összeállítottuk a legjobb gyógymódok listáját, amelyek segítenek megszabadulni a vörös szemektől.

Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a vörös szemektől

1. Hideg tömörítés
2. Uborka
3. Rózsavíz
4. Teafilterek
5. édesem
6. Kamilla tea
7. Aloe vera
8. Ricinusolaj
9. Almaecet
10. Kókuszolaj
11. Zöld tea
12. Citromlé
13. Illóolajok
14. Burgonya
15. Vitaminok

Házi gyógymódok a véreres szemek kezelésére

1. Hideg tömörítés

Szükséged lesz

Egy jégtakaró

Mit kell tennie

1. Vigye fel a jégcsomagolást közvetlenül az érintett szemre.
2. Tartsa körülbelül egy percig, és vegye ki.
3. Ismételje meg 2-3 alkalommal 5 percenként.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább naponta kétszer.

Miért működik ez?

A hideg borogatás a legjobb a szem gyulladásának és duzzanatának kezelésére. Segítenek az érintett szem erek szűkítésében is, ami segít csökkenteni a vörösséget (1

2. Uborka

Szükséged lesz

Szeletelt uborka

Mit kell tennie

1. Vágjon néhány szelet hűtött uborkát.
2. Helyezzen egy szeletet mindkét szemre.
3. Hagyja hatni kb. 30 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.

Miért működik ez?

Az uborka az egyik legjobb gyógymód a vörös szem kezelésére. Nyugtató és hűsítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a szemedben lévő erek zsugorodásában és az állapot kezelésében (2).

3. Rózsavíz

Szükséged lesz

• Rózsavíz (szükség szerint)
• Pamut párnák

Mit kell tennie

1. Vegyen két pamutpárnát és áztassa őket rózsavízbe.
2. Helyezze a beáztatott párnákat a szemére.
3. Hagyja őket 15 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A rózsavíz nyugtató és pihentető hatással van a szemedre. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkentik a szem gyulladását és irritációját (3).

4. Teazsákok

Szükséged lesz

2 használt teáskanna

Mit kell tennie

1. Vegyen két használt teazsákot, és tegye hűtőbe.
2. Egy óra múlva vegye ki és tegye a szemére.
3. Hagyja őket 15-20 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább naponta kétszer.

Miért működik ez?

A tea tanninokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a vörös szem megnyugtatásában. Ez elsősorban a tanninok által mutatott gyulladáscsökkentő tulajdonságoknak köszönhető (4).

5. Méz és tej

Szükséged lesz

• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál tej
• Pamut párnák

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy-egy evőkanál meleg tejet és mézet.

2. Áztasson be néhány pamutpárnát ebbe a keverékbe, és tegye közvetlenül a szemére.

3. Hagyja őket kb. 30 percig, és mossa le a szemét vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

Miért működik ez?

A tej és a méz egyaránt természetes nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek felgyorsíthatják a szemed gyógyulását (5).

6. Kamilla tea

Szükséged lesz

• 1 teáskanál kamilla tea
• 1 csésze forró víz
• Pamut párnák

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál kamilla teát egy csésze forró vízhez.
2. 5 percig meredek, és szűrje le.
3. Miután a tea kissé lehűlt, tegyük hűtőbe egy órára.
4. Áztasson bele két pamutpárnát, és tegye a szemére.
5. Hagyja hatni 30 percig, és mossa meg a szemét kamilla teával.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A kamilla tea rendkívül előnyös gyógymód a vörös szem kezelésében. Ez elsősorban gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhető, amelyek segíthetnek a gyulladás és a duzzanat csökkentésében a szemében (6).

7. Aloe Vera

Szükséged lesz

• Aloe vera gél
• Víz
• Pamut párnák

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy kis aloe gélt, és keverjük össze ugyanannyi vízzel.
2. Hűtőszekrényben tartjuk egy órán át.
3. Áztasson két pamutpárnát a hűtött aloe keverékbe, és tegye a szemére.
4. Hagyja őket 20-30 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább naponta egyszer.

Miért működik ez?

Az aloe vera gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a vörös és irritált szemek megnyugtatásában (7).

8. Ricinusolaj

Szükséged lesz

1-2 csepp 100% szerves ricinusolaj

Mit kell tennie

1. Öntsön egy csepp 100% szerves ricinusolajat mindkét szemébe.
2. Pislogjon el, hogy kitisztítsa a látását.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer kell megtennie, amíg észleli az állapotának javulását.

Miért működik ez?

A ricinusolaj ricinoleinsavat tartalmaz, amely egy erős gyulladáscsökkentő vegyület, amely nem csak segít a szem kenésében, hanem csökkenti a gyulladást és a duzzanatot is (8).

9. Almaecet

Szükséged lesz

• 1 evőkanál almaecetet
• 1 csésze víz
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy evőkanál almaecetet egy csésze vízzel.
2. Áztasson két vattacsomót ebben a keverékben, és tegye őket csukott szemmel.
3. Hagyja hatni 30 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

Az almaecet segíthet a vörös szemek kezelésében is. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkező ecetsavat tartalmaz, amely természetesen csökkentheti a szem vörösségét és megakadályozhatja az irritált szem további fertőzését (9), (10).

10. Kókuszolaj

Szükséged lesz

1-2 csepp 100% szűz kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Öntsön egy csepp 100% szűz kókuszolajat mindkét szemének belső sarkába.
2. Pislogja el a felesleges olajat.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta kétszer, néhány hétig meg kell tennie.

Miért működik ez?

A kókuszolaj közepes láncú zsírsavakból áll, amelyek erősen hidratálóak és gyulladáscsökkentők (11). Ez segít megőrizni a szeme kenését és csökkenti a gyulladást (12).

11. Zöld tea

Szükséged lesz

• 1 teáskanál zöld tea
• 1 csésze forró víz
• Pamut párnák

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál zöld teát egy csésze forró vízhez.
2. 5 percig meredek, és szűrje le.
3. Miután a tea kissé lehűlt, tegyük hűtőbe egy órára.
4. Áztasson két pamutpárnát a hűtött zöld teába, és tegye csukott szemmel.
5. Hagyja őket legalább 20-30 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek (13), (14). Enyhítik a szem irritációját és bőrpírját azáltal, hogy csökkentik az azt okozó gyulladást.

12. Citrom

Szükséged lesz

• 2-3 csepp citromlé
• Tisztított víz
• Szemkagyló

Mit kell tennie

1. Adjon két-három csepp citromlevet egy szemcsészéhez, és töltse meg tisztított vízzel.
2. Ezzel mossa meg a szemét 20-30 másodpercig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer kell megtennie.

Miért működik ez?

Tekintettel a citromlé gyulladáscsökkentő és baktériumölő tulajdonságaira, nem meglepő, hogy csodákat tesz a szem számára (15), (16). A citromlé elősegítheti a vörös szemet eredményező gyulladás enyhítését, és megvédi a szemét a további fertőzésektől is.

13. Illóolajok

a. Teafa olaj

Szükséged lesz

• 2 csepp teafa illóolaj
• 4 csésze forró víz
• Egy nagy tál
• Tiszta lepedő vagy törölköző

Mit kell tennie

1. Töltsön meg egy nagy tálat négy pohár forró vízzel.
2. Adjon hozzá két-három csepp teafaolajat.
3. Hajoljon a tál fölé, a szemeivel közvetlenül a kiáramló gőz felett.
4. Fedje le a fejét egy tiszta törülközővel vagy lepedővel.
5. Hagyja, hogy a gőz 10-15 percig működjön a szemén.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta háromszor kell megtennie.

Miért működik ez?

A teafaolaj elsősorban gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságairól ismert, és széles körben használják különféle bőrbetegségek kezelésére (17). Ezek a tulajdonságok a vörös és gyulladt szemek kezelésében is hasznosak, mivel csökkentik a gyulladást és kezelik az azt okozó fertőzést.

b. Levendula olaj

Szükséged lesz

• 2-3 csepp levendulaolaj
• 4 csésze forró víz
• Egy nagy tál
• Tiszta törülközőt vagy lepedőt

Mit kell tennie

1. Adjon két-három csepp levendula illóolajat négy csésze forró vízhez.
2. Tegye ezt a vizet egy nagy tálba, és hajoljon meg rajta.
3. Fedje le a fejét tiszta törülközővel vagy lepedővel.
4. Hagyja, hogy a gőz a szemén kb. 15 percig működjön.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 3-4 alkalommal.

Miért működik ez?

A levendulaolaj csökkenti a szem gyulladását (18). Antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek képesek leküzdeni az esetleges fertőzéseket, amelyek felelősek lehetnek az állapotért (19).

14. Burgonya

Szükséged lesz

Egy szeletelt burgonya

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy meghámozott és hűtött burgonyát, és vékonyan felszeleteljük.
2. Helyezzen egy szeletet mindkét szemre.
3. Hagyja rajta 20-30 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer.

Miért működik ez?

A burgonya összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a szemet körülvevő erek zsugorodásában (20). Segít az irritált szemek megnyugtatásában is.

15. Vitaminok

Az A, C, E, B2 (Riboflavin), B6 ​​és B12 vitaminok jót tesznek a szemed egészségének (21), (22), (23). Segíthetnek a vörös szemek enyhítésében, és megakadályozhatják az állapot kiújulását is.

A szükséges mennyiségű vitamint citrusfélék, zöldségfélék, sárgarépa, édesburgonya, bogyók, tej, joghurt, hal, tojás és mandula fogyasztásával szerezheti be.

Próbálja ki ezeket a gyógymódokat, és örökre búcsút vegyen a vörös szemektől. Ennek az állapotnak a megismétlődése érdekében néhány tippet is be kell tartania. Az alábbiakban tárgyaljuk őket.

Megelőzési tippek

• Mosson kezet, ha kapcsolatba került valakivel, akinek szemfertőzése volt.
• Lefekvés előtt minden nap távolítsa el a szem sminkjét.
• Ne viseljen kontaktlencsét hosszabb ideig.
• Használat előtt és után mindig tisztítsa meg a kontaktlencséket.
• Kerülje el magát olyan tevékenységekben, amelyek megterhelhetik a szemét.
• Kerülje az olyan anyagokkal való érintkezést, amelyek irritálhatják a szemét.
• Ha idegen anyag vagy irritáló anyag kerül a szemébe, azonnal mossa le vízzel.

Az itt felsorolt ​​tippek és gyógymódok garantáltan segítenek megszabadulni a vörös szemektől. Ha azonban az állapot továbbra is fennáll, bölcs dolog lenne azonnal konzultálni orvosával a további szövődmények elkerülése érdekében. Előírhatja az állapot kezelésére antibiotikus szemcseppeket vagy kenőcsöket.

Ne felejtsd el megosztani ezt a bejegyzést barátaiddal és családtagjaiddal. További kérdések esetén használja az alábbi megjegyzésmezőt.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mi a legjobb szemcsepp a vörös szemeknél?

A nafazolin az egyik legszélesebb körben alkalmazott szemcsepp, amelyet vörös és gyulladt szemek kezelésére használnak, különösen, ha az állapotot allergia okozza. Biztonságosabb alternatívaként választhatja az ebben a bejegyzésben említett természetes lehetőségeket is.

Mi történik, ha a rózsaszínű szemet nem kezelik?

Ha a rózsaszínű szemet vírusfertőzés okozza, általában önmagában tisztul, orvosi kezelés nélkül. De ha rózsaszínű szeme vagy kötőhártya-gyulladása bakteriális fertőzés következménye, akkor felügyelet nélkül súlyos károsodást okozhat a szemében.

Miért rángatózik a szemem egy hete?

A stressz, a fáradtság vagy akár a túl sok koffein fogyasztása megránghatja a szemet. Ez általában néhány nap vagy hét alatt elmúlik.

Mi a legvonzóbb szemszín?

Egy felmérés szerint a zöld szem a legvonzóbb.

Mennyi idő alatt gyógyul meg a vörös szem?

A tünetek általában három-öt nap alatt javulnak, és egy-két hét alatt szinte teljesen gyógyulnak.