Ki ne szereti egy lusta délutánt a tengerparton tölteni! Amilyen szórakoztató ez a hang, a szárnyaló hőmérsékletnek más tervei lehetnek az Ön számára. Leégés, forrázó bőr és hólyagok - látod, hogy álmod rémálommá válik. Ha pedig világos az arca (ami kisebb melanint is jelent), akkor még nagyobb a leégés veszélye. Ez a bejegyzés pontosan itt lép működésbe. Akár természetes kezelési lehetőségeket keres, akár a leégéses hólyagok megelőzési tippjeit, minden megvan, ami segítséget kínálhat. Görgessen lefelé.

Tartalomjegyzék

• Mik a leégéses hólyagok?
• Mi okozza a leégéses hólyagokat?
• A leégéses hólyagok jelei és tünetei
• 12 legjobb házi gyógymód a leégéses hólyagok kezelésére
• Megelőzési tippek
• A leégéses hólyagok lehetséges szövődményei és hosszú távú mellékhatásai

Mik a leégéses hólyagok?

Ha bőre szélsőséges hőmérsékletnek van kitéve, rendkívül fájdalmas leégéshez vezethet. A leégéses hólyagok néhány órával vagy egy nappal a kezdeti napsugárzás után jelennek meg. Bár a leégéses hólyagokkal járó fájdalom körülbelül 48 óra alatt elmúlhat, elhúzódásuk akár egy hétig is eltarthat. És a hátrahagyott foltok hosszabb ideig elhúzódhatnak, mondjuk 6-12 hónapig.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mi okozza a leégéses hólyagokat?

A leégéses hólyagokat, ahogy a neve is sugallja, a napsugarak túlzott expozíciója okozza. Ha első fokú leégést szenvedett, az csak a bőrének legfelső rétegét érinti, és elvörösödik és gyengéd lesz. 24–48 órán belül akár könnyű bőrhámlást is okozhat.

A másodfokú leégés azonban a bőr mélyén károsodást okoz. Hólyagokat okoznak, és hosszabb ideig tarthat a gyógyulásuk.

Most megvizsgáljuk a leégéses hólyagok gyakori jeleit és tüneteit.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A leégéses hólyagok jelei és tünetei

A leégéses hólyagok általában apró, fehér és folyadékkal töltött dudorok jelennek meg a bőrön. Az ezeket a hólyagokat körülvevő bőr általában vörös és duzzadt. Gyakran fájdalmas megérinteni őket, és rendkívül viszketőek lehetnek.

Bizonyos esetekben hányinger, láz, hányás és fejfájás figyelhető meg.

Tekintettel arra, hogy a leégéses hólyagok fő oka a napsugárzás, az első dolog, amit meg kell tennie, hogy kerülje a napsütést. De ha mégis sikerült leégni, az alábbiakban megadott otthoni gyógymódok nagy segítséget nyújtanak a hólyagok természetes gyógyításában és megnyugtatásában.

Vissza a tartalomjegyzékhez

12 legjobb házi gyógymód a leégéses hólyagok kezelésére

1. Illóolajok
2. Kókuszolaj
3. Aloe vera
4. Zabpehely fürdő
5. Kurkuma
6. Teafilterek
7. Szódabikarbóna
8. Almaecet
9. Uborka
10. Sós víz
11. Burgonya héja
12. Paradicsom

Hogyan kezeljük a leégési hólyagokat természetesen

1. Illóolajok

a. Levendula olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 12-15 csepp levendulaolaj
• 1/2 csésze víz
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Adjon 12–15 csepp levendulaolajat egy fél csésze vízhez.
2. Áztasson vattacsomót ebben a megoldásban, és vigye fel az érintett területekre.
3. Keverhet néhány csepp levendulaolajat kókuszolajjal is, és kenje be az érintett területekre.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer, amint napégést vagy hólyagot észlel.

Miért működik ez?

A levendula illóolaj gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegíthetik a leégéses hólyagok gyorsabb gyógyulását (1). Segíthet a vérkeringés fokozásában is, ezáltal csökkentve a hólyagosodást követő hegek és fájdalom mértékét (2).

b. Teafa olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp teafaolaj
• 15 ml kókuszolaj (vagy bármely más hordozóolaj)

Mit kell tennie

1. Adjon hat csepp teafaolajat 15 ml bármilyen hordozóolajhoz, és alaposan keverje össze.
2. Vigye fel ezt a keveréket a hólyagos helyekre, és hagyja megszáradni.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a keveréket naponta 2-3 alkalommal alkalmazhatja újra.

Miért működik ez?

A teafaolaj, erős antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, csodákra képes a leégéses hólyagok gyógyításában (3). Nemcsak a kiszáradt bőr fiatalításában segít, hanem nyugtató tulajdonságai révén hűti is a bőrt (4).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Kókuszolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

100% szűz kókuszolaj (igény szerint)

Mit kell tennie

1. Vegyen hűvös zuhanyt, vagy használjon hideg borogatást az érintett terület hűtésére.
2. Vigyen fel kókuszolajat az érintett területre.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A kókuszolaj égési sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik (5). Gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat, a gyulladást és a viszketést az érintett területen (6).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Aloe Vera

Shutterstock

Szükséged lesz

Aloe vera gél (szükség szerint)

Mit kell tennie

1. Kaparjon ki néhány aloe vera gélt a növényből, és vigye fel az érintett területekre.
2. Hagyja megszáradni.
3. Igényelje újra.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 2-3 alkalommal hajtsa végre.

Miért működik ez?

Az aloe vera gél meglehetősen népszerű nyugtató és gyógyító tulajdonságai miatt, amelyek segítenek a leégéses hólyagok gyógyításában (7). Valójában a Phytomedicine-ben megjelent tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az aloe vera alapú krémek kivételes hatással voltak az első, a második, valamint a harmadik fokú égési sérülésekre (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Zabpehely fürdő

Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 csésze porított zabpehely
• Fürdővíz

Mit kell tennie

1. Tegyen két csésze porított zabpelyhet a fürdővízébe, és 20-30 percig áztassa benne.
2. Alternatív megoldásként csomagolhat egy csésze őrölt zabpelyhet egy muszlin kendőbe, és kicserélheti a luffáját.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt mindennap meg kell tennie.

Miért működik ez?

A zabpehely egy másik gyógymód, amely csodákat tesz a hólyagos és leégett bőrön. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek felgyorsíthatják a bőr gyógyulását és bizonyos mértékben csökkenthetik a fájdalmat és a gyulladást (9), (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Kurkuma

Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 evőkanál porított kurkuma
• Víz (szükség szerint)

Mit kell tennie

1. Keverjen össze két evőkanál porított kurkumát annyi vízzel, hogy sűrű paszta legyen.
2. Vigye fel a pasztát a hólyagokra.
3. Hagyja rajta 15-20 percig, utána vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer kell megtennie.

Miért működik ez?

A kurkuma korhű orvosság számos bőrprobléma ellen. Kurkumint tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő, antioxidáns és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amely segíthet a hólyagos és leégett bőr megnyugtatásában és gyógyításában (11), (12).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Teazsákok

Shutterstock

Szükséged lesz

2-3 használt zöld tea zacskó

Mit kell tennie

1. Miután elkészítette a zöld tea főzését, tartsa félre a használt teazsákokat.
2. Hűtőszekrénybe tesszük egy órára, és helyezzük az érintett területekre.
3. Hagyja őket hatni, amíg meg nem száradnak.
4. Párszor újra felhasználhatja a teazsákokat, ha újra megnedvesíti őket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A teazsákok gyors megoldást jelentenek a hólyagok gyógyítására. A zöld tea antioxidánsokkal van tele, és polifenolokat, tanninokat és epigallocatechin-3-gallátot (EGCG) is tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek (13). Nemcsak felgyorsítják a leégett hólyagok gyógyulását, hanem csökkentik a bőrpírt és helyreállítják a bőr károsodását (14), (15).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Szódabikarbóna

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 1 pohár vizet
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízhez, és jól keverje össze.
2. Áztasson vattacsomót ebben a megoldásban, és vigye fel az érintett területekre.
3. Hagyja, hogy felszívódjon a bőre.
4. Alternatív megoldásként hozzáadhat egy negyed csésze szódabikarbónát a fürdővízéhez, és 20-30 percig áztathatja benne.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

Miért működik ez?

A szódabikarbóna lúgos és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek csökkenteni a gyulladást és a viszketést (16). Természetes antiszeptikus tulajdonságai segítenek megakadályozni a fertőzést az érintett területen (17).

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Almaecet

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 evőkanál almaecetet
• 1 csésze hideg víz
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá egy evőkanál almaecetet egy csésze hideg vízhez, és jól keverjük össze.
2. Mártson bele egy vattacsomót ebbe az oldatba, és vigye fel az érintett területekre.
3. Hagyja az oldatot megszáradni, majd vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

Az almaecetet széles körben használják antimikrobiális és gyulladáscsökkentő előnyei miatt. Ezek segítenek csökkenteni a gyulladást és viszketést a leégett területen, és megakadályozzák a további fertőzéseket (18).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Uborka

Shutterstock

Szükséged lesz

1 uborka (szeletelve vagy darálva)

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy uborkát és szeleteljük vagy daráljuk.
2. Helyezze az uborka szeleteket, vagy vigye fel a darált uborkát közvetlenül az érintett területekre.
3. Hagyja rajta 20-30 percig.
4. Törölje le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta kétszer kell megtennie.

Miért működik ez?

Az uborka egy másik gyógymód, amelyet széles körben használnak hűtő és nyugtató tulajdonságai miatt. Ez egy gazdag C-vitamin forrás, amely egy bioflavonoid, amely segít csökkenteni a gyulladást és a viszketést (19).

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Sós víz

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál konyhasó
• 1 csésze víz
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Tegyen egy teáskanál konyhasót egy csésze vízhez, és jól keverje össze.
2. Áztasson egy vattacsomót a sós vízbe, és vigye fel az érintett területekre.
3. Hagyja megszáradni.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A só erős gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt felgyorsíthatja a leégéses hólyagok gyógyulását. Antiszeptikus tulajdonságai segítenek megvédeni az érintett területet a mikrobiális fertőzésektől (20).

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Burgonyahéj

Shutterstock

Szükséged lesz

1–2 burgonya héja

Mit kell tennie

1. Hámozzon meg egy vagy két burgonyát.
2. Helyezze a hámlást az érintett területekre.
3. Hagyja őket 20-30 percig, utána eltávolíthatja és megmossa a területet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

A legjobb eredmény érdekében ezt naponta kétszer megteheti.

Miért működik ez?

A burgonya olyan glikoalkaloidokat tartalmaz, amelyek kiváló gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a gyulladást és a fájdalmat, és megnyugtatják a leégéses hólyagokat (21).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Paradicsom

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1/4 csésze frissen kivont paradicsomlé
• 1/2 csésze tej
• Pamut golyók

Mit kell tennie

1. Kivonunk egy negyed csésze friss paradicsomlét, és összekeverjük egy fél csésze tejjel.
2. Mártson bele egy vattacsomót ebbe a keverékbe, és vigye fel az érintett területekre.
3. Hagyja rajta 20-30 percig, majd mossa le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer, amíg észleli az állapotának javulását.

Miért működik ez?

A paradicsomlé helyi alkalmazása nagyszerű lehetőség a leégéses hólyagok kezelésére. A paradicsom enyhén savas jellege enyhíti a fájdalmat és a viszketést, gyulladáscsökkentő tulajdonságai pedig segítenek csökkenteni a gyulladást és a bőrpírt az érintett területen (22), (23).

A fent felsorolt ​​gyógymódok biztosan megkönnyebbülést nyújtanak és segítenek megszabadulni a leégéses hólyagoktól. A gyorsabb gyógyulás érdekében az első dolog, amit mindenkor el kell kerülnie a napsütéstől. De mivel ez nem mindig lehetséges, íme néhány tipp, amelyek segítenek megelőzni a leégéses hólyagokat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Megelőzési tippek

• Próbálja meg elkerülni a napsütést, különösen délután közepén.
• Használjon olyan fényvédőt, amelynek SPF értéke 30 vagy annál magasabb. 2 óránként alkalmazza, ha éppen a napon van.
• Viseljen védőruházatot, például hosszú ujjú ingeket és pólókat, napszemüveget és széles karimájú kalapot.
• A fényvédő krémet vigye fel az összes szabad testrészre.
• A vízbe jutás vagy a túlzott izzadás után alkalmazza újra a fényvédőt, még akkor is, ha a termék vízállónak vallja magát.

A leégéses hólyagok általában csak akkor fordulnak elő, ha egy személy erősen le van égve. Sok komplikáció és hosszú távú mellékhatás jelentkezhet a túlzott napsugárzás miatt. Néhányukat az alábbiakban ismertetjük.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A leégéses hólyagok lehetséges szövődményei és hosszú távú mellékhatásai

A hosszú távú napsugárzás következtében fellépő lehetséges szövődmények és hosszú távú mellékhatások a következők:

• Hányinger és hányás
• Kiszáradás
• Hidegrázás és láz
• Szédülés
• A rákmegelőző foltok megjelenése (név szerint szoláris keratózis)
• A bőr idő előtti öregedése
• Fokozott a bőrrák kockázata

Ne hagyja, hogy a nap legyőzze magát. Legyen okos, tegye meg a szükséges óvintézkedéseket, és kövesse az otthoni gyógymódokat a leégéses hólyagok megszabadulása érdekében.

Mondja meg nekünk, hogy mely jogorvoslatok segítettek Önnek, ha megjegyzést írt az alábbi mezőbe.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Meddig tartanak a leégéses hólyagok?

Míg a fájdalom egy-két nap alatt alábbhagyhat, a leégett hólyagok gyógyulása akár egy hétig is eltarthat. A hátrahagyott foltok pedig 6–12 hónapig tarthatnak, amíg teljesen meggyógyulnak.

Pattanjak le a leégéstől

Ne dobja be a hólyagjait, mert ez ronthatja az állapotot.