Alsó láb viszkető - okok, kezelési és megelőzési tippek

Állandó viszketést tapasztal a lábszárában? Nem javultak-e a tünetek a legnagyobb erőfeszítések ellenére? Ezután el kell olvasnia ezt a cikket.

Az alsó lábak viszketése különféle tényezők miatt jelentkezhet. Ennek oka lehet egy rovarcsípés vagy egy mögöttes egészségi állapot. Ha tudni akarja, mi váltotta ki az alsó viszketést a lábszárában, valamint néhány természetes gyógymódot annak kezelésére, olvassa el tovább!

Tartalomjegyzék

• Mi okozza a viszkető lábakat?
• Házi gyógymódok a viszkető lábak kezelésére
• Hogyan lehet megelőzni a viszkető lábakat
• Mikor kell orvoshoz fordulni

Mi okozza a viszkető lábakat?

Számos tényező járulhat hozzá az alsó lábszárak állandó viszketéséhez. Tartalmazzák:

• Allergiás kontakt dermatitis

Ha a bőre allergénnel érintkezik, viszketővé, gyulladttá és irritálttá válhat. Ezeket az allergiás reakciókat allergiás kontakt dermatitisznek nevezik. Ilyen irritáló anyagok lehetnek bizonyos növények, fémek, szappanok, kozmetikumok és illatanyagok.

• Xerosis

A Xerosis az orvosi kifejezés, amely a szokatlanul száraz és pikkelyes bőrt írja le, és ez az állapot a lábviszketés másik gyakori oka. Bár ez az állapot nem okoz kiütéseket, ha továbbra is karcolja az érintett területet, dudorokat, meszet és más fizikai tüneteket okozhat. A xerosis gyakoribb az idősebb tételekben, mivel a bőr az életkor előrehaladtával egyre szárazabbá válik.

• Cukorbetegség

Az olyan alapbetegség, mint a cukorbetegség, viszketést válthat ki az alsó lábszárában is. A magas vércukorszintről ismert, hogy viszket a bőr. A viszketést a cukorbetegség egyéb szövődményei is kiválthatják, például rossz vérkeringés, idegkárosodás vagy vesebetegség.

A viszkető bőr más orvosi állapotok tünete is lehet, például hepatitis, limfómák, hypothyreosis és hyperthyreosis.

• Rovarcsípések

A rovarok, például a bolhák, a chiggerek és az atkák harapása viszketést okozhat az alsó lábszárban, valamint a test más részeiben, amelyek ki lehetnek téve a rovaroknak.

• Gravitációs ekcéma (stasis)

Ez különösen gyakori a visszér- vagy mélyvénás trombózisban szenvedő egyéneknél. A pangás vagy a gravitációs ekcéma köztudottan viszkető, duzzadt, vörös / lilás foltokat okoz az érintett emberek alsó lábain.

• Szegény higiénia

A viszketés nemcsak kényelmetlen, de potenciálisan is akadályozhatja önbizalmát. Számos vény nélkül kapható készítmény áll rendelkezésre az orvos által felírt viszketés csillapítására. Ha azonban gyorsan megoldja problémáját néhány, közvetlenül otthon kapható összetevővel, akkor itt vagyunk, hogy segítsünk. Az alábbiakban felsorolunk néhány természetes gyógymódot, amelyek segíthetnek megnyugtatni a viszkető alsó lábszárat.

Házi gyógymódok a viszkető lábak kezelésére

1. Kókuszolaj
2. Hidratáló
3. Aloe Vera gél
4. Teafa olaj

A viszkető lábak kezelésének természetes módjai

1. Kókuszolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

1 evőkanál szűz kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy evőkanál szűz kókuszolajat, és gyengéden masszírozzuk be az alsó lábszárba.
2. Hagyja rajta, amíg teljesen megszárad.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta kétszer megteheti.

Miért működik ez?

A kókuszolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek enyhíteni az alsó lábszár viszketését és gyulladását (1). Az olaj hidratáló tulajdonságai segíthetnek kezelni azokat a kérdéseket, mint a xerosis, amely a viszketést okozhatja (2).

2. Hidratáló

Shutterstock

A hidratálás sokat segíthet a viszkető alsó lábak enyhítésében is, különösen, ha a száraz bőr vagy a xerosis a probléma kiváltó oka (3). Használhat vagy vény nélkül kapható hidratálókat, például vazelint vagy természetes alternatívákat, például kókuszolajat és olívaolajat.

3. Aloe Vera gél

Shutterstock

Szükséged lesz

1-2 evőkanál aloe vera gél

Mit kell tennie

1. Vigyen aloe vera gélt az érintett területekre.
2. Hagyja rajta 20-30 percig, mielőtt leöblítené vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

A legjobb eredmény érdekében ezt naponta 1-2 alkalommal teheti meg.

Miért működik ez?

Az aloe vera kivonatok hidratáló és gyulladáscsökkentő hatása közismert (4). Ezek a tulajdonságok meglehetősen előnyösek lehetnek az alsó lábszár viszketésének csillapításában.

4. Teafaolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 3-4 csepp teafaolaj
• 1 evőkanál kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Keverje össze a teafaolajat a kókuszolajjal a megadott mennyiségben.
2. Vigye fel a keveréket az érintett területre.
3. Hagyja hatni 15-20 percig.
4. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta kétszer, közvetlenül lefekvés előtt teheti meg.

Miért működik ez?

A teafaolaj kiváló gyógymód a többszörös bőrbetegségek kezelésére. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális jellege hatékony lehet a lábszár viszketésének kezelésében (5).

Míg ezek a gyógymódok varázslatukkal enyhítik a viszketést, íme néhány tipp, amelyek segíthetnek megakadályozni az állapot megismétlődését.

Hogyan lehet megelőzni a viszkető lábakat

• Viseljen természetes szálakból, például selyemből vagy pamutból készült kényelmes ruhát az ágyhoz.
• Tartsa hűvös szobahőmérsékletét, mivel a túlzott hő súlyosbíthatja a viszketést.
• Kerülje a koffein és / vagy alkohol fogyasztását közvetlenül lefekvés előtt, mivel ezek a testhőmérséklet emelkedését okozhatják.
• Hagyja abba a kozmetikumok, parfümök vagy más olyan termékek használatát, amelyek korábban allergiát okoztak.
• Ne karcolja meg a lábát a késztetés ellenére.
• Kövesse a személyes higiéniai szokásokat, például a napi zuhanyozást.
• Viseljen védőruházatot, ha kirándulni vagy erdőbe megy.
• Naponta hidratálja testét.

A következő esetekben azonnal orvosi beavatkozást kell kérnie.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Azonnal forduljon orvoshoz, ha:

• A viszketés két hét után sem mutat javulás jeleit.
• A viszketés kezdi megszakítani az alvást.
• Egyéb tüneteket észlel, például fogyás, gyengeség, kiütés vagy láz.
• A viszketés vérzéssel jár a lábad egyes részein.

Az alsó lábszár vagy a test bármely más részének intenzív viszketése valódi küzdelmet jelenthet, különösen akkor, ha napokig nem hajlandó enyhíteni. Reméljük, hogy az ebben a cikkben tárgyalt tippek és jogorvoslatok segítenek az állapot enyhítésében. Ha úgy tűnik, hogy semmi sem segít, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megakadályozza a további szövődményeket, például a vérzést és a hegesedést.

Hasznosnak találta ezt a bejegyzést? Ne felejtse el megosztani velünk gondolatait az alábbi megjegyzések részben.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Miért viszket a lábaim éjszaka?

A tested természetes működése hajlamos éjszaka megváltozni. Például a test hőmérséklete és a vér áramlása a bőrön éjszaka megnő. Ez a bőr hőmérsékletének emelkedését eredményezheti, amely viszkethet. Éjszaka a tested több citokint is felszabadít, és csökkenti a kortikoszteroidok szekrécióját, ezáltal gyulladást és viszketést eredményez. Ezeken a változásokon kívül más, a fent említettekhez hasonló egészségi állapotok is hozzájárulhatnak az alsó lábszár és a boka viszkető éjszakai megjelenéséhez.

A rossz keringés viszketést okoz?

Igen, a rossz vérkeringés viszketést is okozhat. Ez az oka annak, hogy a visszér és a cukorbetegség, amelyekről ismert, hogy rossz vérkeringést okoznak a testben, gyakran viszketést is okoznak.

Mit kell tenni a viszkető lábakért borotválkozás után?

A borotválkozás utáni viszkető lábak kezeléséhez kezdje úgy, hogy hámozza a lábát egy luffával vagy mosdókendővel. Pat simítsa meg a lábát, és kövesse alkoholmentes hidratáló krémmel, például illatmentes aloe géllel.

Hivatkozások

1. „A szűz kókuszolaj gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatása”, Pharmaceutical Biology, US National Library Of Medicine.
2. "Véletlenszerű, kettős-vak kontrollos vizsgálat, amelyben összehasonlították az extra szűz kókuszdióolajat az ásványi olajjal, mint az enyhe vagy közepesen súlyos xerosis hidratálójával." Dermatitis, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
3. „Hidratálók: A csúszós út” Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine.
4. “ALOE VERA: RÖVID ÁTTEKINTÉS” Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine.
5. „Melaleuca alternifolia (teafa) olaj: Az antimikrobiális és egyéb gyógyászati ​​tulajdonságok áttekintése” Klinikai mikrobiológiai vélemények, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.