11 A scleroderma természetes kezelése - típusai, tünetei és okai

A szkleroderma egy viszonylag ritka autoimmun rendellenesség, amely az Egyesült Államokban 75 000-100 000 embert érint. Leginkább a 30-50 év közötti nőket érinti.

Bőre a test legnagyobb szerve, és mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy biztonságban és egészségesen megmaradjon. Sajnos a szkleroderma egyik fő célpontja a bőre. A betegség autoimmun jellege hosszú távon károsíthatja bőrét. Végül texturált és vastagabb bőrt adhat az egész testén. A szkleroderma károsíthatja belső szerveit is. Míg az állapot krónikus és nem gyógyítható meg teljesen, tüneteinek kezelése sokat segíthet. Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan teheti ezt meg.

Tartalomjegyzék

• Mi a Scleroderma?
• A scleroderma tünetei és típusai
• Okok és kockázati tényezők
• Diagnózis
• Kezelési módszerek
• A Scleroderma természetes kezelése
• Scleroderma diéta
• Tippek a Scleroderma kezelésére

Mi a Scleroderma?

A Scleroderma egy sor autoimmun rendellenességre utal, amelyek a bőr és a kötőszövet megkeményedését és feszesítését okozzák. Ez egy krónikus betegség, amely előrehaladtával súlyosbodhat.

A szklerodermát címeres szindrómának és szisztémás szklerózisnak is nevezik. Reumás betegségnek tekintik.

A szkleroderma az immunrendszer problémája miatt jelentkezik, amely fokozott kollagéntermelést okoz. A kollagén egy fehérje, amely összetartja a csontokat, izmokat, inakat és a bőrt. A kollagén túltermelése a szövetek hegesedését és megvastagodását okozza. A szkleroderma súlyossága enyhe vagy potenciálisan végzetes lehet.

A szklerodermát főként két típusba sorolják:

• Lokalizált szkleroderma
• Szisztémás szkleroderma

Az alábbiakban felsoroljuk a szkleroderma típusokat, valamint az egyes típusoknál megjelenő tüneteket.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A scleroderma tünetei és típusai

• Lokalizált Scleroderma

A lokalizált szkleroderma főleg a bőrt érinti, bár az izmokra és a csontokra is hatással lehet. Ez a szkleroderma legenyhébb formája, és nem befolyásolja a belső szerveket. Ez további két típusra oszlik - morphea és lineáris szkleroderma.

A morphea scleroderma tünetei közé tartoznak az ovális alakú világos vagy sötét foltok a bőrön.

A lineáris szklerodermában szenvedőknél a végtagokon megkeményedett bőrcsíkok vagy csíkok alakulhatnak ki. Általában a csontokat és az izmokat érinti.

• Szisztémás Scleroderma

A szisztémás szkleroderma az egész testet érinti, beleértve a vérét és a belső szerveket, például a veséjét, a nyelőcsövét, a tüdejét és a szívét. Két fő típusa a korlátozott bőr szisztémás szklerózis szindróma (CREST) ​​és a diffúz szisztémás szklerózis.

A korlátozott bőr szisztémás szklerózis szindróma (CREST) ​​a betegség legkevésbé súlyos típusa. Általában a kezek, az arc, a lábak, valamint az alsó karok és lábak bőrére hat. CREST szindrómának is nevezik, mert tünetei a CREST rövidítést alkotják, amely a következőt jelenti:

C - Calcinosis (kalcium lerakódások képződése a szövetekben és a bőr alatt)

R - Raynaud-kór

E - Nyelőcsőbetegségek, mint a GERD

S - Sclerodactyly (vastag bőr képződése az ujjakon)

T - Telangiectasia (az erek megnagyobbodása, amely vörös foltként jelentkezik)

A diffúz szisztémás szklerózist a kezek bőrének megvastagodása jellemzi a csuklóig. Ez a belső szerveire is hatással lehet. Az érintett személyek gyakran gyengeség, fáradtság, fogyás, légzési és nyelési nehézségeket tapasztalnak.

Összességében a szkleroderma tünetei a következők:

• Az ujjak és a kezek merevsége, feszessége és duzzanata érzelmi stressz vagy hidegérzékenység miatt
• Duzzanat a lábban
• Kalcium lerakódás
• A kezek és lábak erének szűkülete (Raynaud-kór)
• A nyelőcsővel kapcsolatos problémák
• Az ujjak bőrének megvastagodása
• Vörös foltok kialakulása az arcon és a kezeken

Ennek az állapotnak a pontos okát még meg kell határozni. De mivel ez egy autoimmun betegség, az immunrendszer működésével kapcsolatos problémák lehetnek a fő okok. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a tényezőket, amelyek szklerodermát okozhatnak vagy növelhetik annak kockázatát.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Okok és kockázati tényezők

Úgy gondolják, hogy a szkleroderma egyik fő oka a kollagén túltermelése - egy fehérje, amely a kötőszövetek építőköve. Ez az érintett szövetek megvastagodásához és későbbi hegesedéséhez vezethet.

Egy másik tényező, amely felelős lehet a szkleroderma kialakulásáért, a gének. Ezt azonban még nem erősítették meg.

Az autoimmun betegségek családi kórtörténetét gyakran követik nyomon a sclerodermában szenvedő egyéneknél, így ez egy másik tényező, amely hozzájárulhat az állapot kialakulásához.

Egyéb tényezők, amelyek növelhetik a scleroderma kialakulásának kockázatát:

• Életkor - A 30-50 év közöttieknél nagyobb valószínűséggel alakul ki scleroderma.
• Nem - Ez a betegség nőknél gyakoribb.
• Az olyan orvosi állapotok, mint a cukorbetegség, növelik a scleroderma kialakulásának kockázatát.
• Környezeti tényezőknek való kitettség, például szilícium-dioxid-por és bizonyos vegyi anyagok, például vinil-klorid
• Azok a gyógyszerek, mint a karbidopa és a bleomicin, szintén növelik a kockázatát.

A szklerodermát meglehetősen nehéz diagnosztizálni, mivel fokozatosan és különböző formákban kerül felszínre. Ennélfogva orvosa a következő vizsgálatokat végezheti annak diagnosztizálására.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diagnózis

Orvosa fizikai vizsgálatot végezhet, néhány más vizsgálattal együtt a scleroderma diagnosztizálására. Ilyen tesztek a következők:

• Mikroszkóp alatt megfigyeljük a bőrt, hogy megkeressük az esetleges változásokat
• Biopszia
• Vérvizsgálatok a benne lévő különböző antitestek szintjének felmérésére

Orvosa az állapotának diagnosztizálása előtt a bőr megvastagodásának, a légszomjnak, a GERD-nek és a kalcium lerakódásának jeleit is vizsgálhatja.

Miután pozitívan diagnosztizálták a szklerodermát, orvosa javasolhatja az alább felsorolt ​​kezelések bármelyikét.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Kezelési módszerek

A szkleroderma orvosi kezelései a következők:

• Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek az erek kitágítására és a szklerodermától felszínre kerülő Raynaud-kór kezelésében
• Immunszuppresszánsok az immunrendszer aktivitásának elnyomására
• Fizikoterápia a fájdalom tüneteinek kezelésére, mozgékonyságának és erejének javítására
• Lézeres műtét és / vagy ultraibolya fényterápia a bőr megjelenésének és állapotának javítása érdekében

A kutatók további kezeléseket keresnek a szkleroderma kezelésére.

Íme néhány természetes alternatíva ennek az állapotnak a kezelésére.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A Scleroderma természetes kezelése

1. D-vitamin
2. Illóolajok
3. Gotu Kola
4. Kurkuma
5. Hagyma
6. Citrom
7. Gram Liszt
8. Hal olaj
9. Gyömbér
10. Túró

Házi gyógymódok a szkleroderma tüneteinek kezelésére

1. D-vitamin

Szükséged lesz

D-vitamin

Mit kell tennie

1. Vagy fogyaszthat D-vitaminban gazdag ételeket, például zsíros halakat, sajtokat és tojássárgáját, vagy szedhet hozzá kiegészítőket.
2. A kiegészítők szedése előtt forduljon orvoshoz.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt napi rendszerességgel.

Miért működik ez?

A D-vitamin immunmoduláló, antifibrotikus és kardioprotektív hatásokat mutat, és remek módszer a szkleroderma tüneteinek kezelésére. A legtöbb szklerodermás egyénnél hiányzik a D-vitamin is, ami jelzi a kiegészítés szükségességét (1).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Illóolajok

a. Borsmenta olaj

Szükséged lesz

• 6 csepp borsmentaolaj
• 1 teáskanál kókuszolaj (vagy bármely más hordozóolaj)

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá hat csepp borsmentaolajat egy teáskanál kókuszolajhoz.
2. Keverje jól össze, és vigye fel az érintett területre.
3. Hagyja hatni 30 percig vagy egy éjszakán át.
4. Öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal megteheti.

Miért működik ez?

A borsmentaolaj nyugtató és gyulladáscsökkentő hatással van a gyulladt és duzzadt bőrre a mentol jelenléte miatt. Segíthet a fájdalom tüneteinek enyhítésében is (2).

b. Levendula olaj

Szükséged lesz

• 6 csepp levendulaolaj
• 1 teáskanál kókuszolaj (vagy bármely más hordozóolaj)

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá hat csepp levendulaolajat egy teáskanálnyi hordozóolajhoz.
2. Keverje jól össze, és vigye fel az érintett bőrre.
3. Hagyja 20-30 percig, vagy lehetőleg egy éjszakán át.
4. Öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal megteheti.

Miért működik ez?

Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásaival nem meglepő, hogy a levendulaolaj csodálatosan működik a felszínre kerülő fájdalom és gyulladás szklerodermával történő kezelésében (3). Ez is enyhíti a stresszt (4).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Gotu Kola

Szükséged lesz

• ½ teáskanál szárított gotu kola
• 1 pohár forró vizet

Mit kell tennie

1. Tegyen fél teáskanál szárított gotu kolát egy csésze forró vízhez.
2. 5-7 percig meredek, és szűrje le.
3. Igya a forró teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Igyon Gotu kola teát naponta 1-3 alkalommal.

Miért működik ez?

A Gotu kola (Centella asiatica) egy gyógynövény, amelyről ismert, hogy stabilizálja a kötőszöveteket és elősegíti az erek egészségét. Képes a gyulladás és a stressz tüneteinek enyhítésére is (5).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Kurkuma

Szükséged lesz

• 1 teáskanál kurkuma por
• 1 pohár forró tejet vagy vizet

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá egy teáskanál kurkuma port egy pohár forró tejhez vagy vízhez.
2. Jól összekeverni.
3. Igya az oldatot.
4. A kurkumból és vízből készült pasztát is felviheti az érintett bőrre, és néhány percig hagyja rajta.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer megteheti.

Miért működik ez?

A kurkuma gazdag kurkuminforrás. Megfigyelték, hogy kurkuminnal történő kiegészítés elnyomja a fibrotikus folyamatot, amely a kollagén túltermeléséhez és a szkleroderma kialakulásához vezet (6), (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Hagyma

Szükséged lesz

Egy kis hagyma

Mit kell tennie

1. Vágjon egy kis hagymát felére.
2. Finoman dörzsölje a hagyma felét az érintett területre.
3. Hagyja a hagymakivonatot 20-30 percig működni a bőrön.
4. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A hagyma gazdag olyan vegyületekben, mint a tioszulfinátok és a cepaene, amelyek gyulladásgátló hatást mutatnak. Ez segít a gyulladás és a duzzanat tüneteinek enyhítésében (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Citrom

Szükséged lesz

• 1 citrom
• 1 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Kivonjuk a levet egy citromból.
2. Keverjük össze egy teáskanál mézzel.
3. Vigye fel a keveréket az érintett bőrre.
4. Hagyja hatni 20 percig.
5. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer kell megtennie.

Miért működik ez?

A citromlé helyi alkalmazása elősegíti a megvastagodott bőr lágyítását, és csökkenti a gyulladást és a duzzanatot (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Grammaliszt

Szükséged lesz

• 2 teáskanál gramm lisztet
• Víz (szükség szerint)

Mit kell tennie

1. Tegyen egy kevés vizet két teáskanál gramm lisztbe, hogy pépet képezzen.
2. Vigye fel egyenletesen a pasztát az érintett területre, és hagyja rajta legalább 20 percig.
3. Mossa le vízzel.
4. Használhatja ezt a keveréket a szappan természetes pótlásaként is.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Vigye fel ezt a bőrére legalább naponta egyszer.

Miért működik ez?

A gramm liszt elsimíthatja a durva és megvastagodott bőrt. Ez segít abban is, hogy bőröd visszanyerje elveszett textúráját.

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Halolaj (Omega 3)

Szükséged lesz

250-500 mg halolaj vagy omega-3

Mit kell tennie

1. Fogyasszon naponta 250–500 mg halolajat.
2. Zsíros halakat fogyaszthat, mint például tonhal, lazac és makréla.
3. Alternatív megoldásként halolaj-kiegészítőket is szedhet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Vegyen bele halolajat a napi étrendbe.

Miért működik ez?

A halolaj gazdag omega-3 zsírsavforrás, amely segít csökkenteni a gyulladást és a duzzanatot a szervezetben. A halolaj bevitele megakadályozhatja a Raynaud-kórt is, amely a szkleroderma egyik jellemzője (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Gyömbér

Szükséged lesz

• 1-2 centi gyömbér
• 1 csésze forró víz

Mit kell tennie

1. Adjon 1-2 hüvelyk gyömbért egy csésze forró vízhez.
2. 5-10 percig meredek, és szűrje le.
3. Igya a forró teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta 2-3 alkalommal ihat gyömbérteát.

Miért működik ez?

A gyömbér erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek gátolni a fájdalmat termelő prosztaglandinokat a szervezetben, ezáltal segítenek kezelni a szkleroderma tüneteit (11).

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Túró (Paneer)

Szükséged lesz

2 adag túró

Mit kell tennie

1. Túrót adjon salátákhoz vagy kedvenc ételeihez.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta egyszer fogyaszthat túrót.

Miért működik ez?

A túró gazdag kénforrás, és segíti az olaj, valamint más tápanyagok könnyebb felszívódását a sejtjeiben. Ez növeli az energiaszintet, és segít jobban kezelni a szklerodermát.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Ezeken a gyógymódokon kívül a szkleroderma tüneteinek kezelésének másik természetes módja az étrend megváltoztatása. Az alábbiakban egy diéta készült, amelyet kifejezetten a szklerodermával küzdők számára készítettek.

Scleroderma diéta

Általában a szklerodermában szenvedőknek javasoljuk, hogy 3-4 óránként fogyasszanak apró ételeket.

Fogyasszon több antioxidáns és gyulladáscsökkentő gyógynövényt és fűszert, például az alábbiakat.

Enni való ételek

• Bazsalikom
• Rozmaring
• Oregano
• Fahéj
• Paprika
• Gyömbér
• Cayenne
• Kurkuma

Meg kell próbálnia korlátozni az alább felsorolt ​​ételeket az étrendjében.

Kerülendő ételek

• Ingyenes cukrok
• Alkohol
• Koffein

• Citrusfélék
• Paradicsom
• Zsíros ételek
• Fokhagyma
• Hagyma
• Csípős étel
• Szénsavas üdítők

Vissza a tartalomjegyzékhez

Tippek a Scleroderma kezelésére

• Kisebb és gyakori étkezés.
• Kerülje az evést pár órával lefekvés előtt.
• Tartsa jól nedvesített bőrét.
• Kerülje az ujjainak sérülését.
• Tartsa melegen, hogy elkerülje a keringési problémákat.
• Kényeztesse magát olyan gyakorlatokkal, amelyek enyhíthetik a merevséget.
• Leszokni a dohányzásról.
• Kerülje a szabadidős szerek használatát.
• Elég pihenni és aludni.
• Gyakorold a jógát a szorongás és a stressz szintjének kezelésére.
• Kerülje a feldolgozott vagy ócska ételeket.
• Kerülje az olyan gyógynövények szedését, mint az echinacea, amelyekről ismert, hogy fokozzák az immunrendszer aktivitását.

A szkleroderma által érintett egyéneknek a család és a barátok érzelmi támogatására is szükségük van a jobb megbirkózáshoz. Ezt szem előtt tartva, ne habozzon segítő kezet nyújtani, ha ismer valakit, aki szenved ebben a betegségben.

Ha további kétségei vannak ezzel a feltétellel kapcsolatban, vegye fel velünk a kapcsolatot az alábbi megjegyzés rovatban.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mikor kell orvoshoz fordulni a szkleroderma miatt?

Ha olyan súlyos egészségi állapotról van szó, mint a szkleroderma, jobb, ha orvoshoz fordul, ha bármelyik tünetet észleli - például duzzanatot, az ujjak megvastagodását stb.

A scleroderma életveszélyes?

A szkleroderma tünetei általában személyenként változnak. Lehetnek enyheek vagy akár életveszélyesek is.

Meddig lehet élni a szklerodermával?

A scleroderma által érintett nők várható élettartama 22,4 évvel rövidebb, mint az általános népességé, míg a férfiaké 26 év. A lakosság körülbelül 24,2% -a meghal a rendellenesség kialakulásától számított 8 éven belül.

Mi a szkleroderma prognózisa?

A szklerodermában szenvedők várható élettartama alacsonyabb, mint az általános népességé.

11 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Alacsony D-vitamin státusz szisztémás szklerózisban és a betegség fenotípusára gyakorolt ​​hatás, European Journal of Rheumatology and Inflammation, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042230/

• Az L-mentol gyulladáscsökkentő hatása in vitro az emberi monociták mentaolajához képest: új perspektíva gyulladásos betegségek terápiás alkalmazásához, European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9889172

• A levendula illóolaj antioxidáns, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása, Anais da Academia Brasileira de Ciência, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26247152

• A levendulaillat inhalációjának hatása a stressz, szorongás és depresszió megelőzésére a szülés utáni időszakban, Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4815377/

• Farmakológiai áttekintés a Centella asiatica: Potenciális gyógynövényes gyógymódról, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/

• A kurkumin elnyomja a TGF-β jelátvitelt azáltal, hogy gátolja a TGIF lebomlását a szkleroderma fibroblasztokban, Biokémiai és Biofizikai Kutatási Kommunikáció, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417560/

• A kurkumin előnyös szerepe a bőrbetegségekben, a kísérleti orvostudomány és a biológia előrehaladása, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219-beneficial-role-of-curcumin-in-skin-diseases/

• A hagymák gyulladáscsökkentő hatása: az emberi polimorfonukleáris leukociták kemotaxisának gátlása tioszulfinátok és cepaének segítségével, Nemzetközi Allergia- és Immunológiai Archívum, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2246074/

• A citrom nyálkahártya gyulladáscsökkentő hatása: in vivo és in vitro vizsgálatok, Immunopharmacology and Immunotoxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16435583

• Halolaj-étrend-kiegészítés Raynaud-jelenségben szenvedő betegeknél: kettős-vak, kontrollált, prospektív vizsgálat, American Journal of Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2536517/

• A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásai az egészség és a fizikai aktivitás terén: A jelenlegi bizonyítékok áttekintése, Nemzetközi Megelőző Orvostudományi Hivatal, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/