Sok minden tönkreteheti az első benyomást. Mint a leplezetlen és ápolatlan körmök. És ha fehér foltok vannak, akkor a magabiztosságod dobáshoz vezet. Bár a körmön lévő fehér foltok általában a tápanyaghiány jelei, gombás fertőzések miatt is megjelenhetnek. Kíváncsi arra, hogy vannak-e természetes gyógymódok erre a problémára? Olvassa tovább, hogy megtudja.

Tartalomjegyzék

• Mi a Leukonychia?
• Mi okozza a fehér foltokat a körmökön?
• Leukonychia tünetei
• Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a körmök fehér foltjaitól
• Megelőzési tippek

Mi a Leukonychia?

A körmön lévő fehér foltok jelzik a leukonychia nevű állapotot. Ezek a foltok általában az ujjadon vagy a körmeiden fordulnak elő, és nem jelentenek sok orvosi problémát.

Néhány személynek vannak foltjai, amelyek apró pöttyökként jelennek meg az egész körmön, míg másokban a foltok elég nagyok ahhoz, hogy elfoglalják az egész körmöt.

A leukonychia gyakori jelenség, és gyakran a következő tényezők bármelyikének az eredménye.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mi okozza a fehér foltokat a körmökön?

A fehér foltok hirtelen megjelenése a körömön a következőknek köszönhető:

• Allergiás reakció egy körömtermékre
• Gombafertőzés (fehér felületes onychomycosis)
• A köröm vagy a körömágy sérülése
• Az olyan ásványi anyagok hiánya, mint a cink és a kalcium

Ezek a fehér foltok megjelenésükben különböznek, és különféle formákban fordulhatnak elő. Közülük néhányat az alábbiakban adunk meg.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Leukonychia tünetei

A fehér foltok a következőképpen nézhetnek ki:

• Apró hegyes pontok
• Nagy vonalak a körömön
• Nagy egyedi pontok

Az októl függően ezek a fehér foltok megjelenésükben eltérőek lehetnek.

• A köröm sérülése nagy fehér pontokat eredményezhet a köröm közepén.
• Az allergia gyakran apró pontokat okoz az egész körömben.

Ha ezek a fehér foltok zavarják Önt, és otthon szeretné megszabadulni tőlük, akkor a megfelelő oldalra került. Íme néhány egyszerű otthoni gyógymód, amely segíthet eltávolítani az ujján vagy a körmén lévő fehér foltokat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a körmök fehér foltjaitól

1. Illóolajok
2. Vitaminok
3. Citromlé
4. Kókuszolaj
5. Szódabikarbóna
6. Fehér ecet
7. Joghurt
8. Fokhagyma
9. Narancsolaj

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi gyógymódok a körmök fehér foltjainak megszabadításához

1. Illóolajok

a. Teafa olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp teafaolaj
• 15 ml olívaolaj

Mit kell tennie

1. Keverjen össze hat csepp teafaolajat 15 ml olívaolajjal.
2. Vigye fel a keveréket a körmére, és masszírozza jól.
3. Hagyja rajta 15-20 percig, utána langyos vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt egy héten keresztül naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.

Miért működik ez?

A teafaolaj erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a körmök fehér foltjainak megszüntetésében (1). Ez a gyógymód különösen akkor hasznos, ha gombás fertőzés okozza őket.

b. Levendula olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp levendulaolaj
• 15 ml olíva vagy kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Adjon hat csepp levendulaolajat 15 ml bármilyen hordozóolajhoz (olíva- vagy kókuszolaj).
2. Vigye fel ezt a keveréket a körmére és masszírozza.
3. Hagyja rajta kb. 15 percig, mielőtt vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer, amíg észleli a javulást.

Miért működik ez?

A levendulaolaj erős gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a gombás fertőzés okozta tartós fehér foltok kezelésében (2). Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai felgyorsíthatják a gyógyulást és csökkenthetik a fájdalmat, ha a fehér foltok sérülés következményei (3).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Vitaminok és ásványi anyagok

Shutterstock

A C-vitamin, a kalcium és a cink hiánya fehér foltok megjelenéséhez vezethet a körmökön (4). Ezért szükséges, hogy elegendő mennyiségű tápanyagot kapjon a diéta során.

Fogyasszon citrusféléket, leveles zöldségeket, osztrigákat, dióféléket, csirkét, tejet, joghurtot és szardíniat, amelyek jó forrásai ezeknek a tápanyagoknak.

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Citromlé

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1-2 teáskanál citromlé
• Néhány csepp olívaolaj

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy-két teáskanál citromlevet néhány csepp olívaolajjal.
2. Vigye fel ezt a keveréket a körmeire.
3. 20-30 perc múlva mossa le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer kell megtennie.

Miért működik ez?

A citromlé egy csodálatos gyógymód, amely segíthet megszabadulni a köröm foltjaitól. Gazdag C-vitaminban, amely egészséges foltokat és elszíneződés nélküli körmöket ad (5).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Kókuszolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

Néhány csepp szerves kókuszolaj

Mit kell tennie

1. Vegyen néhány csepp kókuszolajat, és masszírozza be a körmébe.
2. Hagyja egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta tegye ezt a legjobb eredmény elérése érdekében.

Miért működik ez?

A kókuszolaj számos előnnyel jár, amikor a körmön lévő fehér foltokat kezelik. Gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek mind a gombás fertőzések, mind a sérülések kezelésében segíthetnek, amelyek a foltok kialakulását eredményezhették (6), (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Szódabikarbóna

Shutterstock

Szükséged lesz

• ½ csésze szódabikarbóna
• ¼ csésze almaecetet
• ¼ csésze meleg víz

Mit kell tennie

1. Vegyen fél csésze szódabikarbónát, és adjon hozzá egy negyed csésze almaecetet.
2. Adjon hozzá meleg vizet és alaposan keverje össze.
3. Tegye át a keveréket egy nagy tálba, és 15-20 percig áztassa benne az ujjait.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt egy héten keresztül naponta egyszer kell megtennie.

Miért működik ez?

A szódabikarbóna fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az ujján vagy a körmén lévő fehér foltok okozásáért felelős fertőzés kezelésében (8). Lúgos jellege elősegíti a foltok eltávolítását, ami szintén csökkentheti a fehér foltok megjelenését a körmökön.

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Fehér ecet

Shutterstock

Szükséged lesz

• ½ csésze fehér ecet
• ¼ csésze meleg víz

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy fél csésze fehér ecetet egy negyed csésze meleg vízzel.
2. Tegye ezt a keveréket egy nagy tálba, és 15 percig áztassa kezét az oldatban.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente háromszor kell megtennie.

Miért működik ez?

A fehérecet gombaellenes és romboló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek mind segítenek megszabadulni a köröm fehér foltjaitól és foltjaitól (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Joghurt

Shutterstock

Szükséged lesz

1 kis tál sima joghurt

Mit kell tennie

1. 15-20 percig áztassa az ujjait egy tál sima joghurtban.
2. Öblítse le mindkét kezét vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer, néhány napig.

Miért működik ez?

A joghurt gombaellenes hatást mutat a benne előforduló mikrobák jelenléte miatt. Ez egy csodálatos gyógymód a gombás fertőzések okozta fehér körmök kezelésére a körmökön (10

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Fokhagyma

Shutterstock

Szükséged lesz

Darált fokhagyma

Mit kell tennie

1. Vegyen egy kis darált fokhagymát, és vigye fel a körmére.
2. Fedje le körmeit tiszta ruhával, és hagyja, hogy a fokhagyma dolgozzon rajtuk.
3. Miután a paszta megszáradt, vegye le a ruhát, és mossa le körmeit langyos vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt minden második nap egyszer meg kell tennie.

Miért működik ez?

A fokhagyma erős gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (11), (12). Ez a gyógymód jól használható fehér foltok esetén, amelyek sérülésből és / vagy gombákból származhatnak.

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Narancsolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp narancsolaj
• 15 ml bármilyen hordozóolaj (olíva- vagy kókuszolaj)

Mit kell tennie

1. Adjon hat csepp narancsolajat 15 ml bármely hordozóolajhoz.
2. Vigye fel a keveréket a körmeire, és hagyja rajta 15-20 percig.
3. Öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente egyszer naponta végezze.

Miért működik ez?

A narancsolaj sokat segít a köröm gombás fertőzésének kezelésében. Ez annak köszönhető, hogy erős gombaellenes tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek a köröm fehér nyomainak elhalványulásában is (13).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Addig használja ezeket a gyógymódokat, amíg el nem éri a kívánt eredményt. Íme néhány tipp, amelyek megakadályozzák ezen fehér foltok megismétlődését a körmökön.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Megelőzési tippek

Miközben továbbra is alkalmazhatja ezeket a gyógymódokat, amíg meg nem éri a kívánt eredményt, dönthet úgy is, hogy követ néhány további tippet, hogy megakadályozza ezen fehér foltok ismétlődését a körmökön. Ezek a tippek a következők:

• Kerülje az irritáló anyagokkal való közvetlen érintkezést.
• Kerülje a körömlakk túlzott használatát.
• Tartsa a körmeit reszelt és rövid.
• Minden kézmosás után hidratálja a kezét és a körmét.

A fehér foltok könnyen megelőzhetők, ha alaposan vigyázunk a kézre és a körmökre. Ne engedje meg nekik, hogy önbizalmát tovább rontsák! Próbálja ki ezeket a gyógymódokat, és örökre búcsút vegyen a körmök fehér foltjaitól. Hasznos volt ez a bejegyzés? Ossza meg gondolatait a megjegyzések részben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Melyek azok a tápanyagok, amelyek hiánya fehér foltokat okoz a körmökön?

A vitaminok, például a C-vitamin és az ásványi anyagok, például a cink és a kalcium hiánya a köröm egészségének romlásához vezethet, és fehér jeleket vagy vonalakat jelenhet meg a körmein.

Melyek a fehér félkörök a körmödön?

A körmök tövében lévő fehér félköröket lunuláknak nevezik. A Lunula a köröm mátrix része, és a köröm növekedésének jelzése.

Mennyi idő alatt elmúlnak a körmön lévő fehér foltok?

A köröm fehér pontjai, különösen azok, amelyeket gombás fertőzés okozott, hónapokig eltűnhetnek, mivel a körmöknek teljesen újra kell nőniük.