Henna haj: 9 egyszerű és hatékony hajcsomag, amelyet kipróbálhat

A hajad keratinfehérjékből áll, amelyek erősen tartják (1). De ezek a fehérjék károsodhatnak az UV-sugarak, az oxidatív stressz, a vegyszerek, a fűtőeszközök, az időjárás és a szennyezés miatt (2), (3). A hajpakolás, más néven hajmaszk segíthet a haj fiatalításában és helyreállításában. De annyi hajcsomaggal a piacon, miért érdemes henna hajcsomagot választani? Olvassa tovább, hogy megtudja.

A Henna hajcsomagok előnyei

A henna szinte minden természetes hajápoló rajongó hajfestési igényeinek megfelelő összetevő. De tudtad, hogy a henna sokkal többre képes, mint csak színezni a hajad? Ez a sokoldalú hajápoló összetevő felhasználható a haj általános egészségének fenntartására. A kondicionálás, a károk helyreállítása és a pH-szint kiegyensúlyozása csak néhány a henna számos előnyéből (4).

Olvassa el, hogy megtudja, a henna hogyan javítja a haj egészségét, és hogyan építheti be a hajápolási rutinjába.

1. Javítja a fejbőr egészségét

A henna hűsítő, gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságai révén javítja és fenntartja a fejbőr egészségét (5). Segít megnyugtatni a súlyosbodott és viszkető fejbőrt, miközben olyan kérdéseket is kezel, mint a korpásodás, a fejbőr irritációja és más gombás fertőzések (6).

2. Fokozza a haj színét

A Henna egy jól ismert természetes hajfesték, de javíthatja a haj természetes pigmentjét és megakadályozhatja a haj idő előtti őszülését is (7).

3. Enyhíti az oxidatív stresszt

Az oxidatív stresszt a szabad gyökök termelésének egyensúlyhiánya okozza. Hajhullást, hajkárosodást, törést és idő előtti őszülést okoz. A hennának antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek segítenek csökkenteni az oxidatív stresszt (8).

4. Kondicionálja a hajad

Egy palesztin tanulmány kimutatta, hogy a henna haj kondicionáló tulajdonságokkal rendelkezik (9). Ez azért van, mert a henna segít lezárni a haj kutikuláját, hogy megtartsa a nedvességet. Párosítsa olyan összetevőkkel, mint a tojás vagy a joghurt, hogy fokozza a hatását.

5. Javítja a sérüléseket és erősíti a hajat

A henna rendkívül tápláló, ami segít helyrehozni a hajszál károsodását. Javítja a haj rugalmasságát és erejét is, ami megakadályozza, hogy a hajad elszakadjon. Ez szintén segít a végek töredezésének javításában és megakadályozásában (9).

6. Kiegyensúlyozza a pH-értéket és az olajtermelést

A henna az egyik legjobb összetevő, amelyet zsíros hajra használhat. Segít megnyugtatni a túlbuzgó faggyúmirigyeket, ezzel szabályozva az olajtermelést. Segít a fejbőr pH-jának természetes sav-lúgos szintjére való visszaállításában is. Ez segít erősíteni a hajhagymákat.

7. Elősegíti a haj növekedését és megfékezi a hajhullást

A henna a fejbőr számára előnyös, mivel javítja a tüsző egészségét. Ez pedig megfékezi a hajhullást és növeli a haj növekedésének ütemét.

Mindezek az előnyök a hennát kiváló hajápoló összetevővé teszik. Olvassa tovább, hogy megismerje a henna beépítésének 9 különböző módját a hajápolási rutinjában.

Hogyan kell használni a hennát hajápoláshoz

1. Henna és Amla hajpakolás
2. Henna, tojás és túrós hajpakolás
3. Henna és banán hajpakolás
4. Henna és Multani Mitti hajpakolás
5. Henna és kávé hajszín csomag
6. Henna és kókusztej
7. Henna és görögszéna hajpakolás
8. Henna- és citromlé hajpakolás
9. Henna és Hibiszkusz levelek hajpakolás

Számos henna hajcsomagot kaphat a helyi szupermarketben vagy szalonban. De ha szeretne magának készíteni egyet, íme néhány henna hajcsomag recept, amelyet otthonában kényelmesen kipróbálhat.

1. Henna és Amla hajpakolás

Ez egy fehérjével töltött, tápláló hajpakolás, amely megfékezi a hajhullást és elősegíti a haj növekedését. A tojások fehérjében gazdagok, ami fontos a haj egészsége szempontjából. A görögszéna csökkenti a hajhullást és megtisztítja a fejbőrt, míg a henna és az amla por megfékezi a hajhullást (9).

Szükséged lesz

• 1 csésze amla por
• 3 evőkanál henna por
• 2 evőkanál görögszéna por
• 1 tojásfehérje
• 1 citrom

Feldolgozási idő

45 perc - 1 óra

Folyamat

1. Készítsen egy pasztát három evőkanál hennából, egy csésze amlából és két evőkanál görögszéna porból egy kevés víz hozzáadásával a keverékhez.
2. Adjon hozzá egy tojásfehérjét és egy citrom levét a masszához.
3. Hagyja a keveréket egy órán át ázni.
4. Vigye fel ezt a keveréket a hajára, kezdve a gyökerektől kezdve a haj teljes hosszában.
5. Hagyja hatni körülbelül 45 perc és egy óra között.
6. Mossa meg a haját enyhe szulfátmentes samponnal és hűvös vízzel. Ne használjon forró vizet, mert ezzel a tojást a hajcsomóban főzheti meg.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

2. Henna, tojás és túrós haj csomag

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

Ki tudta, hogy a hennát sokkal többre lehet felhasználni, nem csak a haj színezésére? A haj egészségének javítása érdekében vegye fel ezeket a hennacsomagokat a hajápolási rutinjába. Győződjön meg róla, hogy bármilyen kémiai anyagot vagy adalékot nem tartalmazó szerves hennát használ, hogy kihasználhassa előnyeit.

14 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Az emberek hajának szerkezete, PeerJ, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/