Tartalomjegyzék:
- Tartalomjegyzék
- Mi az a Bulimia Nervosa?
- A bulimia típusai
- Jelek és tünetek
- Melyek az okok és a kockázati tényezők?
- Anorexia Nervosa vs. Bulimia nervosa
- Diagnózis
- Kezelési módszerek
- A Bulimia Nervosa legjobb étrendje
A bulimia nervosa feltehetően a fiatal nők 0,5% -át és 1% -át érinti egy közösségi alapú vizsgálat szerint (1).
A bulimia nervosa étkezési rendellenesség. Ez az érintett személynek nagy mértékű evést okoz, majd túlzottan testedzik, vagy hányást vált ki az extra kalóriák pótlására. Ez a rendellenesség általában egy mögöttes pszichotikus probléma következménye, és néha akár életveszélyes is lehet, ha túl sokáig nem kezelik. Ha többet szeretne megtudni a bulimiáról és a kezelésének orvosi lehetőségeiről, olvassa tovább.
Tartalomjegyzék
- Mi az a Bulimia Nervosa?
- A bulimia típusai
- Jelek és tünetek
- Okok és kockázati tényezők
- Anorexia Nervosa vs. Bulimia nervosa
- Diagnózis
- Kezelési módszerek
- A Bulimia Nervosa legjobb étrendje
- Megelőzési tippek
Mi az a Bulimia Nervosa?
A bulimia nervosa étkezési rendellenesség. Ez egy súlyos pszichiátriai betegség, amely potenciálisan életveszélyes. A bulimia nervosát bulimia néven is emlegetik. Azok, akiknek ez a rendellenességük van, hajlamosak enni, majd vagy túlzott testedzéssel és tisztítással pótolják, akár pukizással, akár hashajtókkal.
A falatozás nagy mennyiségű, magas kalóriatartalmú étel elfogyasztását jelenti rövid idő alatt, általában két óra alatt. Az érintett egyén 3000 vagy több kalóriát fogyaszthat. Miután ez a viselkedés elkezdődött, nehéz megállítani, és nem lehet ellenőrizni.
A falatozás után az egyén duzzadtnak, bűnösnek és vonzónak érezheti magát - mindezt egyszerre. Emellett félő a súlygyarapodástól. Ez a félelem olyan cselekedetekhez vezet, mint az önindukált hányás, a túlzott testedzés, a diéta, valamint a diuretikumok és hashajtók túlzott használata. A duzzanat gyakran súlyos szövődményekhez vezet, és hosszú távon akár a súlygyarapodáshoz is hozzájárulhat.
A bulimia két típusba sorolható.
A bulimia típusai
- Purging Type - Ez a típus a bulimia esetek többségét okozza. Saját hatására hányás vagy hashajtók, vízhajtók és beöntések visszaélése a fogyás megkísérlése során a mértéktelen evés után.
- Nem öblítő jellegű - Ezt a típusú bulimiát a túlzott testedzés vagy a túlzott böjtölés nem megfelelő cselekedetei jellemzik egy-egy falatozás után.
A bulimia nervosa-val szenvedő egyén általában normális súlyú, vagy kissé a nehezebb oldalon lehet. Az alábbiakban bemutatunk néhány tünetet, amelyek a bulimia viselkedési mutatói.
Jelek és tünetek
A bulimia tünetei a következők:
- Egyedül mindig enni
- Az ételek hirtelen eltűnése a tányérról
- Az étel iránti megszállottság
- Sok pénzt költöttek egyedül ételre
- Evés után hamarosan elhagyja a szobát, általában a mosdóba
- Ételek felhalmozása vagy elrejtése, amelyeket később el lehet enni
- Túlzott testedzés
- Folyamatosan panaszkodunk a súlygyarapodásról
- A böjt szakaszai, majd a mértéktelen evés
Észreveheti a hashajtókat vagy a vizelethajtókat is, amelyek el vannak rejtve a tisztítás kiváltására.
A fizikai tünetek, amelyek az öblítéssel felszínre kerülhetnek, a következők:
- Kiszáradás
- Tápanyaghiány
- Változó testtömeg
- Hegek a csülökön (más néven Russell jele), amelyek abból adódnak, hogy az ujjakat a torkon kényszerítik, hogy pukingot idézzenek elő
- Savas reflux
- Gyulladt torok
- Krónikus sebek
- Sérült fogak
- Duzzadt arc
- Szabálytalan időszakok
- A törött erek megjelenése a szemekben
A stressz, a szorongás és a depresszió tünetei szintén nem ritkák a bulimiában szenvedő egyéneknél. Nehéz lehet azonban ezeket a tüneteket azonosítani, mivel a bulimiás egyének gyakran megpróbálják elrejteni őket.
Az érintett személyek szokatlan étkezési magatartást mutatnak a nem kívánt súlygyarapodáshoz kapcsolódó érzelmi stressz kezelésére. Más kihívásokkal is szembesülhetnek, amelyek hozzájárulhatnak a bulimia kialakulásához. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a fő tényezőket, amelyek felelősek lehetnek a bulimia kialakulásáért.
Melyek az okok és a kockázati tényezők?
Míg a bulimia pontos oka továbbra sem ismert, a kutatók azon a véleményen vannak, hogy a következő tényezők kombinációja lehet felelős a kiváltásáért (4).
- Genetika - az állapot családi kórtörténete
- Pszichológiai tényezők - A hízástól való félelem
- Orvosi állapotok, mint depresszió, szorongás, stressz és személyiségzavarok
- Hormonális változások
- Szülői problémák
- A zaklatás története
- A környezeti tényezők, mint például a média és a divatipar révén a haszontalan példaképek kitettsége
- Korai terhesség
Mindezek a tényezők kiválthatják a bulimiát és / vagy növelhetik az egyén kialakulásának kockázatát is.
Sokan összekeverik a bulimia nervosát az anorexia nervosával, amely szintén étkezési rendellenesség, de különböző tünetekkel jár. A következő szakasz a kettő közötti fő különbségeket sorolja fel.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Anorexia Nervosa vs. Bulimia nervosa
- Ez a rendellenesség egy torz testképből származik, amelynek oka lehet depresszió, szorongás vagy érzelmi trauma.
- Tünetei közé tartozik az étkezés elhagyása vagy az egészségtelen fogyókúra.
- Azok, akiknek étvágytalanságuk van, általában alulsúlyosak.
- Ez egy étkezési rendellenesség, amely mögöttes érzelmi trauma következménye lehet.
- Tünetei közé tartozik a túl sok evés, majd a túlzott testedzés vagy az öblítés a mértéktelen evés pótlására.
- Azok, akiknek bulimia van, általában normális súlyúak, vagy kissé a nehezebbik oldalon lehetnek.
Diagnózis
A korai diagnózis fontos a bulimia esetében, hogy javuljon a jó kimenetel esélye. A bulimia diagnosztizálása meglehetősen nehéz lehet, mivel a kérdéses egyén tagadja, vagy mindent megtesz annak érdekében, hogy elrejtse állapotát.
Ennélfogva ennek a rendellenességnek a diagnózisa általában az egyéb lehetséges egészségi állapotok kizárására irányul. Bulimia gyanúja esetén az érintett személyt mentálhigiénés szakemberhez lehet irányítani.
A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve - Ötödik kiadás szerint a betegnek meg kell felelnie az alább felsorolt kritériumoknak ahhoz, hogy bulimia nervosa diagnosztizálható legyen (5):
- A visszatérő mértéktelen evés kontrollálhatatlan időszakai.
- Öblítés a nemkívánatos falatozás után hányással, böjtöléssel, túlzott testedzéssel, valamint a hashajtók és más hasonló gyógyszerek visszaélésével.
- Az alkoholfogyasztás és az öblítés után az elmúlt 3 hónapban hetente egyszer került sor.
- A beteg testalkata és súlya befolyásolja önértékelésének érzését.
- Ez a viselkedés nem az anorexia nervosa következménye.
Ha az egyént bulimia diagnosztizálják, akkor azonnal megfelelő kezelési tervet kell végrehajtani. Ennek oka az, hogy a korai kezelés javította az érintett egyének gyógyulásának esélyét. Az alábbiak a bulimia leküzdésére alkalmazott leggyakoribb orvosi kezelések.
Kezelési módszerek
A bulimia esetében a kezelése hosszú távú. A kezelés gyakran a családterápia, a pszichoterápia, a táplálkozási tanácsadás és a gyógyszerek kombinációja.
Fontos továbbá, hogy a beteg elfogadja a kezelés szükségességét, ugyanakkor vállalja az együttműködést és a gyógyulási folyamatban való részvételt.
A kezelések a következők lehetnek:
- Viselkedési és kognitív terápia: Segíteni a betegeket az étel, az evés, a testsúly és a megjelenés megváltoztatásában. Célja továbbá, hogy segítsen a betegnek felismerni, miért érinti őket ez a rendellenesség (6).
- Interperszonális pszichoterápia: Segíteni a betegeket a családok és barátok közötti konfliktusok új kezelésének elsajátításában (7).
- Táplálkozási tanácsadás: Annak elősegítése, hogy megtörje a rohamozási ciklust azáltal, hogy megtanítja a betegeket az étkezés ütemére és a kalóriatartalmak meghatározására (8).
- Gyógyszerek: A Fluoxetin (Prozac) antidepresszáns, amelyet gyakran írnak fel a bulimia kezelésére (9).
- A barátok és a család támogatása szintén kulcsfontosságú a hatékony és hosszú távú pozitív eredmények eléréséhez (10).
Ritka esetekben, vagyis amikor fennáll az önkárosítás vagy az öngyilkosság veszélye, előfordulhat, hogy a beteget kórházba kell hospitalizálni.
A bulimiás betegek étrendje szintén külön figyelmet igényel a kezelés befejezése után. A már elkészített étrend mellett csökken a visszaesés esélye.
A Bulimia Nervosa legjobb étrendje
A bulimiás betegek étrendjének rendszeres étkezésekből és harapnivalókból kell állnia. Dietetikusa odafigyel a kalória- és tápanyagigényére, miközben kidolgozza a tervet.
Egy tipikus bulimia helyreállítási tervnek 3 teljes étkezést kell tartalmaznia minden nap, 2 vagy 3 snack mellett. Az étkezések és a harapnivalók 3 óránál nem hosszabbak. Ennek oka, hogy a rendszeres étkezés fogyasztása a mértéktelen evés és a tisztító viselkedés csökkenésével járt (11).
A bulimia által érintett egyéneknek kiegyensúlyozott étrendet kell követniük, amely fehérjéből, keményítőből, zöldségekből és zsírokból áll. Dietetikusa megpróbálhatja minden étkezésbe bevenni legalább az egyik kedvenc ételt.
Ez is