19 Házi gyógymódok vakbélgyulladás műtéti fájdalom + okai és megelőzése

Egy apró szerv a hasunkban, amely semmilyen célt nem szolgál, de gyötrő fájdalmat okoz, ha a repedés szélén áll. Igen, a függelékről beszélünk. A függelék az emberi test egy veszélyes szerve, amely szövődményeket okozhat, ha gyullad.

Ennek a szervnek volt valamilyen funkciója. Olyan baktériumokat tartalmazott, amelyek segítettek az embereknek megemészteni a cellulóz étrendjét. De ahogy az emberek fejlődtek, szükségessége szükségtelenné vált, amikor a növényevőkből mindenevőkké fejlődtünk. Ez az apró szerv gyulladhat és sok kellemetlenséget okozhat. Ha nem kezelik, a vakbél megrepedhet, és a baktériumok és a genny átterjedhet a hasüregben, ami végzetes komplikációkhoz vezethet. Ezért Önnek legkorábban orvosi kezelést kell igénybe vennie.

Ez a cikk részletesen tárgyalja, mi az a vakbélgyulladás, milyen okai és tünetei vannak, és hogyan lehet enyhíteni a műtét utáni fájdalomtól. Olvass tovább!

Házi gyógymódok a vakbélgyulladásos műtét utáni fájdalom ellen

1. Ricinusolaj

A ricinusolaj ricinolsavat tartalmaz. A sav gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik (1). Ennek az olajnak a helyi alkalmazása enyhítheti a fájdalmat.

Szükséged lesz

• 2 evőkanál ricinusolaj
• Egy flanelszövet

Mit kell tennie

1. Hajtsa be a flanelszövetet, és öntse rá a ricinusolajat.
2. Helyezze az érintett területre pár percre.

Megjegyzés: A ricinusolajat a székrekedés és a függelék okozta fájdalom enyhítésére is be lehet fogyasztani.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer.

2. Almaecet

Az ACV gyulladáscsökkentő (2). Ez csillapíthatja a műtét utáni fájdalmat.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál almaecet
• Egy pohár meleg vizet

Mit kell tennie

Adja hozzá az ecetet a vízhez és kortyoljon bele.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Kezdje el inni ezt, amint fájdalmat tapasztal.

3. Író

Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az olyan folyadékok, mint az író, előnyösek lehetnek a vakbélgyulladásban. Segít az emésztés serkentésében, és csodálatos főzetet biztosít a probiotikumok közül, amelyek bármilyen fertőzéssel foglalkozhatnak.

Szükséged lesz

1 liter író

Mit kell tennie

1. Az írót néhány percig hűtőben hűtjük.
2. Igya ezt a nap folyamán.

Íróval maketteket is készíthet. Készítsen makettot íróval, reszelt uborkával, gyömbérrel, mentával és korianderrel. Készíthet könnyű turmixot íróval és egy választott gyümölccsel is.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

4. Szódabikarbóna

Úgy gondolják, hogy a szódabikarbóna gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Így megnyugtathatja az emésztőrendszert és csökkentheti a vakbélgyulladás okozta fájdalmat. Az állítás alátámasztására azonban nincs tudományos bizonyíték.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szódabikarbóna
• Egy pohár vizet

Mit kell tennie

Keverje össze a szódabikarbóna port vízben, és azonnal itassa meg.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, amikor fájdalmat tapasztal.

5. Fokhagyma

A fokhagyma gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (3). A gyulladáscsökkentő vegyületek csökkenthetik a fájdalmat. Az antimikrobiális vegyületek megszabadulhatnak a káros baktériumoktól, gombáktól, vírusoktól és parazitáktól.

Szükséged lesz

1-2 fokhagymagerezd

Mit kell tennie

Törje össze a szegfűszeget és nyelje le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, ha bármilyen fájdalmat tapasztal.

6. Zöld tea

A zöld tea antioxidánsokat és gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz (4). Ez nagy mértékben enyhítheti a fájdalmat.

Szükséged lesz

• 1 zöld tea zacskó
• Egy csésze forró víz
• Méz (ízlés szerint)

Mit kell tennie

1. A zöld tea tasakot pár percig forró vízben áztassa.
2. Vegye ki a teazsákot. Adjunk hozzá mézet a főzethez, és jól keverjük össze.
3. Igya ezt a gyógyteát, amíg meleg van.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer

7. Ginzeng tea

A ginzeng kínai gyógynövény. Szaponinokat tartalmaz, amelyek erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek (5). Ez előnyös lehet a gyulladás és a fájdalom csökkentésére.

Szükséged lesz

• 1-2 teáskanál ginzeng
• Egy csésze forrásban lévő víz

Mit kell tennie

1. Adja hozzá a gyógynövényt a forró vízhez, és hagyja meredeken.
2. Amikor a tea lehűl, igyon.
3. Lehet, hogy áztatja a gyógynövényt hideg vízben, és ihat.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer.

8. Zöld Gram

A zöld gramm vagy a mung bab erősen tápláló és gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz (6). Ezért segíthetnek a vakbélgyulladás okozta fájdalom csökkentésében.

Szükséged lesz

Zöld gramm vagy mung bab

Mit kell tennie

1. Alaposan öblítse le a zöld grammot, és egy éjszakán át áztassa vízben.
2. Miután a bab felszívta a vizet és kövér lett (és szinte kihajt), eheti nyersen vagy párolhatja. Néhány zöldség mellett nagyon könnyedén megpiríthatja őket, és elkészíthet egy egyszerű salátát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, ha fáj a hasa.

9. Vitaminok

Kutatások kimutatták, hogy a vitaminhiány vakbélgyulladást okozhat (7). Ezért előnyös lehet a B-, C- és E-vitaminokban gazdag egészséges étrend.

Megjegyzés: További vitamin-kiegészítők szedése előtt forduljon orvoshoz.

10. Méz és citromlé

A méz és a citrom egyaránt erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik (8), (9). Ezért ezek jóak lehetnek a vakbélgyulladás okozta fájdalom csökkentésére.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál bio méz
• 1 evőkanál citromlé

Mit kell tennie

Keverje össze a két összetevőt, és igya meg a keveréket. Mivel a keverék nagyon erős ízű, ha akarja, meleg vízzel lágyíthatja.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

11. Menta

A menta erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és szabályozza az emésztési folyamatokat (10). Ez hasznos lehet a vakbélgyulladásos betegek számára.

Szükséged lesz

• 4-5 friss mentalevél
• Egy csésze forrásban lévő víz
• 1 / 2-1 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Áztassa a mentaleveleket forró vízbe 5-10 percig.
2. Az elkészített gyógyteát szűrjük le, és adjunk hozzá egy kis mézet.
3. Igya ezt a teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, ha olyan tüneteket tapasztal, mint a fájdalom, émelygés, hányás és nehézségek a gáz átadásában.

12. Lé

A sárgarépalé hasznos a fájdalom enyhítésében és a fertőzések leküzdésében (11). A cékla hasznos a méregtelenítéshez (12). Kis mennyiségű zöldség- vagy gyümölcslé elfogyasztása segíthet a vakbélgyulladásos műtét utáni fájdalom leküzdésében.

Szükséged lesz

Sárgarépalé VAGY répa- és uborkalé VAGY áfonyalé

Mit kell tennie

Kivonat néhány friss gyümölcslevet az említett zöldségek és gyümölcsök felhasználásával, és igyon meg.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt rendszeresen.

13. Görögszéna magjai

A görögszéna magjai sokféle antioxidánst és antimikrobiális vegyületet tartalmaznak (13). Ezek a vegyületek segíthetnek a fájdalom leküzdésében és a további fertőzések megelőzésében.

Szükséged lesz

• 2 teáskanál görögszéna mag
• Egy csésze víz

Mit kell tennie

1. Adja hozzá a görögszéna magját vízhez, és forralja fel.
2. Hagyja alacsony lángon 10-15 percig maradni.
3. Szűrjük le és igyuk meg a kapott főzetet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

14. Gyömbér és kurkuma keverék

A kurkuma egy kurkumin nevű vegyületet tartalmaz, amely erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (14). A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik (15). Így ez a kettő segíthet a vakbélgyulladás műtéti fájdalmainak leküzdésében.

Szükséged lesz

• 1/2 hüvelykes gyömbér darab
• Egy csipetnyi kurkuma
• 1 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Vágja fel a gyömbért és adja hozzá a mézhez.
2. Ehhez adjuk a kurkuma port, és jól keverjük össze.
3. Lenyelni ezt a keveréket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, amikor hányingert és fájdalmat tapasztal.

15. Bazsalikomlevelek

A bazsalikomnak különféle terápiás hatása van (16). Ez előnyösnek bizonyulhat, mivel enyhíti az emésztési zavarokat és a székrekedést.

Szükséged lesz

• 5 bazsalikomlevél
• 1/4 teáskanál kősó
• Egy csipet fekete bors por
• 2-3 evőkanál sima joghurt

Mit kell tennie

1. Törje össze a bazsalikomleveleket, és adja hozzá ezt a többi hozzávalóval együtt a joghurthoz.
2. Jól összekeverni.
3. Fogyassza ezt a keveréket

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer.

16. Teljes búza

A teljes kiőrlésű liszt tartalmaz élelmi rostot, amely elősegíti a széklet gyors mozgását a testben (17). Szupermarketekben kapható, és kenyérsütésre használható. A búzából nyert steril korpa hozzáadható a finomított liszthez, hogy egészségesebb, durva takarmányt tartalmazó kenyér legyen. A barna kenyér teljes kiőrlésű lisztből készül, ezért váltson rá a fehér kenyér helyett.

17. Gotu Kola

A Gotu kola, gyógyszeresen Centella asiatica néven ismert, kínai gyógynövény. Antioxidánsokat és gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaz, amelyek felgyorsítják a gyógyulást (18). Ez segíthet a vakbélgyulladás okozta fájdalom csökkentésében.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szárított gotu kola gyógynövény
• Egy csésze forró víz

Mit kell tennie

1. Forraljon friss gyógyteát úgy, hogy a gyógynövényt néhány percig forró vízben áztatja.
2. Szűrje le és kortyolgassa el ezt a teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-3 alkalommal.

18. Pitypang

A pitypang antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik (19). Ez segíthet a fájdalom csökkentésében. Enyhe hashajtó is, és tisztíthatja a székrekedést.

Szükséged lesz

• 1 pitypang gyógynövény kapszula
• 1-2 evőkanál citromlé
• Egy csésze meleg vizet

Mit kell tennie

1. Óvatosan nyissa ki a kapszulát és ürítse ki a tartalmát egy csésze meleg vízbe.
2. Ízlés szerint adjunk hozzá citromot, és jól keverjük össze.
3. Igya ezt a keveréket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer.

Megjegyzés: Cukorbetegségben, vesebetegségben és epehólyag-betegségben szenvedők nem fogyaszthatják ezt a gyógynövényt. Ne használja ezt a gyógymódot, ha bármilyen vérnyomást vagy vérhígító gyógyszert szed.

19. Agrimony

Az Agrimony egy kínai gyógynövény, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik (20). Ez előnyös lehet az emésztőrendszer számára.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál agrimony gyógynövény
• Egy csésze víz

Mit kell tennie

1. Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a szárított gyógynövényeket.
2. Hagyja 10 percig párolni, majd vegye le a tűzről.
3. Miután a gyógynövény jól lépett, és a főzet kihűlt, szűrje le és igyon.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer.

Megjegyzés: Ez a gyógymód nem ajánlott cukorbetegségben, vesebetegségben és epehólyag-betegségben szenvedőknek.

A fent említett gyógymódokon kívül a vakbélgyulladással járó műtéti fájdalom kezelésének legjobb módja a megelőző intézkedések meghozatala. Néhány tipp felsorolásra kerül az alábbiakban.

Megelőzési tippek

• Kövesse az egészséges mennyiségű friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó étrendet.
• Fontos, hogy elegendő rostot juttasson a testhez, hogy az emésztési folyamat zökkenőmentes legyen, és ne vezessen komplikációkhoz, mint például vakbélgyulladás. Fogyasszon rostban gazdag ételeket, például teljes kiőrlésű gabonákat, hasított borsót, lencsét, fekete babot, lima babot, borsót, articsókát és okrát.
• Igyon minden nap 10-12 pohár vizet.
• A vízen kívül friss gyümölcs- és zöldséglevek is lehetnek.
• A probiotikumok, például a joghurt, az író és a kefir egészséges baktériumokat juttatnak a bélbe és szabályozzák az emésztést.
• Gyakoroljon rendszeresen, hogy a test általában optimálisan működjön. Segíthet a székrekedés elleni küzdelemben is.

A diéta az egészség megőrzésének egyik kulcsa. Az alábbiakban a vakbélgyulladás megelőzésére ajánlott étrend szerepel.

Diéta vakbélgyulladás esetén

A vakbélgyulladást a szervezetben található hulladékanyag tartalékolása okozza. Kiváló lehetőség ennek kiöblítésére, ha sok vizet iszik. A tiszta étrend gyakran