Hosszú munkanap után a bőrápolási rendszer szinte feltétlenül magában foglalja az arctisztítóval történő tisztítást. A tisztítás fontos, hogy megszabadítsa bőrét a szennyeződéstől és a szennyeződéstől, és hagyja, hogy lélegezzen. Minél inkább elhanyagolja ezt az alapvető lépést, annál több bőrprobléma fog kialakulni. Ha nem akar vegyszeres vagy kereskedelmi tisztítószereket használni, menjen a konyhájába, és természetes, mindennapi összetevőket használjon az arc tisztításához. Íme nyolc természetes tisztítószer, amely puhává, simabbá és ragyogóbbá varázsolja bőrét.

A legjobb 8 természetes tisztítószer a tiszta bőrért

1. Csicseriborsópor és kurkuma

Shutterstock

A csicseriborsólisztet hagyományosan alapul használják az arcpakoláshoz. A kurkuma por antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságai elősegíthetik az arcon lévő sötét foltok megvilágítását, csökkenthetik a pattanásokat, és tisztának és frissnek érezhetik magukat (1).

Szükséged lesz

• 2 evőkanál csicseriborsópor
• 1 teáskanál kurkuma por
• Tej

Mit kell tennie

1. Készítsen pasztát a fent felsorolt ​​összetevők felhasználásával, és vigye fel az arcára és a nyakára.
2. Hagyja körülbelül 20 percig hatni, és alaposan mossa le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább hetente kétszer.

2. Tej

A tej hatékony arctisztító és puhává teszi a bőrt. Olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek javíthatják a bőrgát funkciót (2). Ez pedig hozzájárul a bőr egészségének javításához.

Szükséged lesz

• Só
• Tej

Mit kell tennie

1. Készítsen arctisztítót tej és só felhasználásával.
2. Vigye fel ezt az arcára és a nyakára vattacsomóval.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente egyszer vagy kétszer megteheti.

3. Uborka és túró

A túró megnyugtatja a bőrt. Az uborkában található bioaktív vegyületek segíthetnek az öregedési foltok és foltok megszüntetésében, és hidratálttá és fiatalabbá tehetik bőrét (3).

Szükséged lesz

• Friss uborka
• 2-3 evőkanál túró

Mit kell tennie

1. Keverjük össze az uborkát és
2. adjunk hozzá néhány evőkanál túrót, hogy sűrű paszta legyen.
3. Vigye fel ezt a pasztát az arcára és a nyakára, és hagyja hatni 10 percig.
4. Mossa le sima vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Vigye fel ezt a pasztát hetente egyszer vagy kétszer.

4. Drágám

Shutterstock

A méz lágyító, nedvesítő és nyugtató hatást mutat. Nem csak lassítja a ráncképződést, hanem szabályozza a bőr pH-értékét (4). Ettől fiatal és ragyogó lesz a bőre.

Szükséged lesz

• Friss tej
• 2-3 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Tej és méz keverésével készítsen sűrű pasztát.
2. Vigye fel ezt a pasztát az arcára és a nyakára.
3. Hagyja hatni 30 másodpercig, és enyhén súrolja meg a bőrét.
4. Pat simítsa meg az arcát és a nyakát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a lemosót hetente 2-3 alkalommal használhatja.

5. Zabpehely arctisztító

A kolloid zabpehely csodálatos arctisztító. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megszüntetni a bőr szárazságát (5).

Szükséged lesz

• 1 evőkanál író
• 1 evőkanál zabpehely
• édesem

Mit kell tennie

1. Készítsen finom pasztát az összes hozzávaló összekeverésével.
2. Vigye fel ezt a pasztát az arcára és a nyakára, és körkörös mozdulatokkal finoman dörzsölje.
3. Mossa le sima vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt hetente egyszer a tiszta bőr érdekében.

6. Kókuszolaj

A kókuszolaj tartalmaz

laurinsav és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal megszünteti a bőr szárazságát és elősegíti a tisztább külsejű bőrt (6).

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szűz kókuszolaj
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál joghurt

Mit kell tennie

1. Keverje össze az összes hozzávalót, hogy sűrű keveréket kapjon.
2. Vigye fel az arcára, és hagyja rajta kb. 15 percig.
3. Alaposan öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente 2-3 alkalommal végezze el.

7. Joghurt

Shutterstock

A joghurt tejsavat tartalmaz, amely hidratálja a bőrt, és segít enyhíteni a száraz és fakó bőrt (7).

Szükséged lesz

• 1-2 evőkanál joghurt
• 1 evőkanál méz
• 1 teáskanál citromlé

Mit kell tennie

1. Keverjünk össze egy tálban joghurtot, mézet és citromlevet.
2. Vigye fel a keveréket az arcára és a nyakára.
3. 15-20 perc múlva öblítse le az arcát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente egyszer megteheti.

8. Citrom

A citrom aszkorbinsavat tartalmaz, amely a kutatások szerint segíthet megszüntetni a túlzott pigmentációt és foltokat az arcodon (8). Ez javítja arcszínét és tisztábbá teszi a bőrét.

Szükséged lesz

• 1 érett citrom
• Pamut betét

Mit kell tennie

1. Húzza ki a levet egy citromból, és dörzsölje vele a pamutpárnát.
2. Vigye fel ezt az arcára és a nyakára, és hagyja hatni 10 percig.
3. Alaposan öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt hetente 1-2 alkalommal megteheti.

Vigyázat: Végezzen tapasz tesztet, mielőtt kipróbálja ezt a gyógymódot, mivel a citrom irritálhatja a bőrt. Ne lépjen ki napvédő krém nélkül, mivel a citromlé fényérzékenyé teszi a bőrt.

Ezek a gyógymódok mélyen megtisztíthatják bőrét, egészségessé és rugalmassá tehetik azt.

Informatívnak találta ezt a bejegyzést? Melyik gyógymódot próbálná ki először? Mondja el nekünk, ha megjegyzést hagy az alábbi mezőben.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Hogyan öblítse le a méreganyagokat az arcáról?

Ezt úgy teheti meg, hogy rendszeresen tisztítja és hámlasztja az arcát. Használhatja a fent említett bármelyik gyógymódot is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bőre mindig friss és egészséges.

Szappannal vagy csak vízzel mossam az arcomat?

Az arc szappannal történő mosása biztosítja a szennyeződések jobb eltávolítását. A szappanok túlzott használata azonban eltávolíthatja a bőrt a természetes nedvességtől és olajoktól. A moderálás kulcsfontosságú.

Mit kell felvinni az arcra lefekvés előtt?

Könnyű hidratáló krémet alkalmazhat, amely nem komedogén. Meg kell hidratálja a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat.

8 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• A kurkuma (Curcuma longa) hatása a bőr egészségére: A klinikai bizonyítékok szisztematikus áttekintése. ”, Fitoterápiás kutatások, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Újszerű mechanizmus a száraz bőr javítására étrendi tejfoszfolipidekkel: Hatás az epidermális kovalensen kötött keramidokra és a bőrgyulladásra szőrtelen egerekben, Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25816721

• Az uborkakivonat feltárása a bőr fiatalításáért, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Méz a bőrgyógyászatban és a bőrápolásban: áttekintés. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pdfs.semanticscholar.org/48d7/6c8cea60d6873d73ddf8d173cb1b4b70271b.pdfhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• A kolloid zabpehely (Avena sativa) gyulladáscsökkentő tevékenysége hozzájárul a zab hatékonyságához a száraz, irritált bőrrel járó viszketés kezelésében, Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907

• Válogatott növényi anyagok öregedésgátló hatásai: tudományos bizonyítékok és aktuális trendek, MDPI.

  www.mdpi.com/2079-9284/5/3/54/htm

• Új tejsavbaktériumok a bőr egészségére hőelölt vagy élő sejtek szájon át történő bevitelével, Animal Science Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/

• Aktuális C-vitamin és a bőr: Hatásmechanizmusok és klinikai alkalmazások, The Journal of Clinical and Eesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/