Hozzávalók

A pitypangot tudományosan Taraxacum officinale-nak hívják. Nem csak a bájos gyomok tűnnek fel a kertedben.

A sárkánygyümölcs trópusi gyümölcs, amely Közép-Amerikában őshonos. Ennek a tápanyagban gazdag gyümölcsnek lángoló rózsaszínű-vörös héja van, a pép belsejében fekete magok vannak.

A gyümölcslevek egészségesebb választás, nem pedig nyers vagy főtt zöldségek fogyasztása. A vegyes zöldséglevek óriási előnyöket kínálnak az egészséges és szépség szempontjából. Ismerni őket.

A padlizsánt (Solanum melongena) brinjalnak / padlizsánnak is nevezik. Az éjjeli növénycsaládból származik. Olvassa tovább, hogy megismerje a padlizsán előnyeit.

Az édesköménymagokat nagyon hasznosnak tartják a különböző betegségek, például a torlódások és az asztma gyomorgázainak enyhítésére. Itt vannak az édesköménymag előnyei

Olyan gyakran használunk sót ételeinkben, hogy a fekete bors gyakran elfeledetten fekszik. De a fekete bors előnyei sokkal jobbak. Olvassa el, hogy ismerje mindet!

Mintegy 54 millió amerikai felnőttnél találtak ízületi gyulladást és rontó ízületi egészségügyi tüneteket 2013-2015 között (1). A vizsgálatok azt mutatják, hogy az ízületi fájdalom egyes formái 8-szor gyakrabban érintik a nőket, mint a férfiak.

A Galangal olyan fűszer, amelynek óriási terápiás jelentősége van a kínai és a hagyományos ázsiai orvoslásban. Itt vannak a galangal csodálatos előnyei a bőr számára

Az indiánok már 5000 évvel ezelőtt is jól ismerték a gyömbérlé egészségügyi előnyeit. Itt 10 legjobb gyömbérlé-előnyt adunk az egészségi állapotának.

A lenmagolaj erőteljes tápanyagprofillal rendelkezik, elősegítheti a bőr egészségét és enyhítheti a gyulladást. Ellenőrizze a lenmagolaj használatát, előnyeit és hatásait

Egyes kutatások azt mutatják, hogy a szőlőmagolajnak rákellenes és kardioprotektív tulajdonságai lehetnek. Az olajat felhasználhatja bőrének, hajának és általános egészségi állapotának javítására.

A zöldbab gazdag rostokban, kalciumban és más fontos antioxidánsokban. Ezek a tápanyagok felelősek hihetetlen előnyeikért. Tudjon meg többet itt.

Ha az elhízás és a cukorbetegség problémái ellen küzd, akkor itt van a mentése! Tudja meg itt a mézeskalács tea 12 legjobb előnyét az egészséges Ön számára.

A jojobaolaj a jojoba növényből származik, amely egy Kalifornia déli részén őshonos cserje. Olvassa tovább ezt a bejegyzést, hogy megismerje a jojobaolaj érdekes előnyeit. !!

A jujube gyümölcsöt hagyományosan a test ellazítására, a szorongás csökkentésére és az alvás kiváltására használták. Olvassa tovább, hogy megismerje a jujube csodálatos egészségügyi előnyeit. !!

A Kumquat a citrusfélék családjának egy másik tagja, amely elképesztő egészségügyi előnyökkel jár. Ebben a cikkben felsoroljuk a kumquat összes felhasználását!

Lady köpenyét a középkor óta használják gyógyhatásai miatt. De mik ezek a tulajdonságok? Itt van egy lista, csak neked!

A kömény elősegíti az emésztést, a fogyást és az immunitást. Tudja meg, milyen egyéb előnyei vannak, és hogyan kell használni.

Az üveg töklé jó tápanyagforrás, mint például a kálium. Nyers ivás azonban súlyos tünetekhez vezethet, mint hányás, hasmenés.

Az ólomfa népszerűbb neve Ipil-Ipil. Az egyedi néven kívül a fa a bőr, a haj és az egészség számos előnyéről is ismert. Nézze meg, hogy többet tudjon meg

A gotu kola a hagyományos indonéz, kínai és ájurvédikus orvoslás alapanyaga. Legfontosabb előnyei az agyi erő fellendítése és a különböző agyi betegségek gyógyítása voltak. De a modern tudomány óriási ugrásokat tesz a megalapozott kutatások révén,

A bab fehérjében gazdag. Ezek a növényi fehérje leggazdagabb forrásai, egy olyan tápanyag, amely segíti az izomtömeg felépítését.

Ha eldobja a citromhéjat, akkor kimarad a sok előny. Olvassa el, hogy megismerje a citromhéjak és még sok más elképesztő előnyeit.

A C-vitamin szinonimája, a citrusfélék örökzöld toplisták. A grapefruit, a család egyik tagja, jelenleg a múzsám. A grapefruit számos előnnyel jár az egészségére nézve (és néhány ijesztést).

A gyümölcsök a legjobb források az összes szükséges táplálék megszerzéséhez, a loquat gyümölcs nem más. Olvassa el a loquat 11 előnyét, amelyet az ember evésből kiélhet.

Mindannyian szeretjük a mangókat! de mangómag? Igen, jól hallottad. Miután megismerte ezeket a csodálatos mangómag-előnyöket ebben a bejegyzésben, biztosan imádni fogja ..

A ginseng a világ legnépszerűbb növényi gyógymódjai közül a ginzenget széles körben használják stimulánsként, stresszoldóként és energianövelőként. Számos egyéb előnye is van, ezért Önnek is meg kell tennie. Olvassa el, hogy többet megtudjon a ginzeng előnyeiről.

Elég népszerű, mivel természetes afrodiziákum, a kanos kecskefűről ismert, hogy javítja a hormontermelést és fokozza a libidót. Olvassa el, hogy mindent megtudjon róla.

A jackfruit a világ legnagyobb gyümölcse, tele van B-vitaminnal, káliummal és fehérjével. Olvassa el, hogy megismerje a jackfruit összes sokféle és legfontosabb előnyét.

Kíváncsi vagy, mi a Csodaital, és mi különleges ebben az italban? Nos, itt van a bejegyzés arról, hogy ez a gyógynövényes elixír sok szempontból milyen haszonnal járhat Önnek ..

A grapefruitolaj olyan illóolaj, amely fiatalító, pihentető aromával rendelkezik, különféle célokkal együtt. Olvassa el, hogy mindent megtudjon róla.

A kivi gyümölcsöket kínai egresnek hívták. Kína északi részén őshonosak. Ezek a gyümölcsök kicsik, de hihetetlen táplálékkal vannak tele.

A barna rizs kétségtelenül az egyik legegészségesebb szem, amelyet bárki megehet. Miért együk ezt a szuper ételt? Íme a barna rizs 27 legfontosabb előnye, amelyeket tudnia kell ..

A mung bab fehérjékben és antioxidánsokban gazdag. Enyhíthetik a hőgutát, kezelhetik a cukorbetegséget és kezelhetik a bakteriális fertőzéseket. Olvassa el ezt a cikket, ha többet szeretne megtudni a biztonságukról.

A Neem-levelek segíthetnek a cukorbetegség és a mikrobiális fertőzések kezelésében, és csökkenthetik a rák kockázatát. Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan, miért és mi teszi őket terápiássá.

Égő foltok voltak a bőrén, miközben végigsétált azon a sűrű kertben? Ennek oka a csalánlevél. Olvassa el az előnyökről és hatásokról

A Kava gyökér számos stressz okozta betegséget enyhít és megakadályozza a görcsöket. Ez a gyökér a fájdalom enyhítésére is ismert. Olvassa el, hogy mindent megtudjon róla, és hogyan készítsen Kava teát.

Kétségtelen, hogy a kelkáposzta az egyik legjobb szuperétel, amely itt marad. Kíváncsi vagy, milyen előnyei vannak a kelkáposzta számára? Tudjon meg többet a kelkáposztáról és az étkezés módjáról

A szerecsendió a világszerte népszerű fűszer, az íze és számos egészségügyi előnye miatt. Olvassa el, hogy megismerje az előnyeit és azt, hogy ez a fűszer hogyan őrzi egészségét.

Az Okrának elképesztő egészségügyi előnyei vannak. Tudja, hogy Orka hasznos a cukorbetegség kezelésében? Íme az Okra és a Recipies néhány előnye, amelyeket bele kell foglalnia az étrendbe.